進度的問題.. - 有氧運動 Aerobics

※ 引述《etret (金剛芭比)》之銘言：
: Q_Q
: 因為本身自己是作輪班的工作，有時候能跳的就那幾個時段，
: 有些基礎的課程，跟自己上的班時間超難搭的，Q___Q
: 真討厭..

那..
其實教練同樣的動作通常都會教上兩個星期，
同樣教練的課多上幾次應該會有幫助 ^^

: 其實我覺得我比較大的問題是，旋轉好像都會跟人家轉不同邊，
: 然後舞步就有記得，可是跳出來都跟人家不同邊，哈哈…
: 不然就是有時例如左手向上右手向前的動作，我也會跟人家相反 XD

因為有的教練舞蹈性比較重，
比如說像加州TINTIN的課(心)，
有些動作牽涉到重心的轉移，
很容易弄錯腳，
這個嘛，就需要長時間的練習了 ^^
跳對的成就感是無與倫比的大啊~~~

加油加油!


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