進度的問題.. - 有氧運動 Aerobics

By Tristan Cohan
at 2005-12-03T11:15
at 2005-12-03T11:15
Table of Contents
※ 引述《shammy (阿麻)》之銘言:
: 如果是入門課程的話,
: (指的是很入門沒有太多旋轉的喔!)
: 大概給自己三五堂就可以跟得上了 ^^
: 先適應一下音樂跟熟悉一下口令,
: 再去上進階課程,
: 可以提升自己的成就感~
: 跟起來會更有趣!
: 一開始就跟太困難的課,
: 只是讓自己挫折感很大,
: 多給自己一點時間嘛,
: 這是可以當成終身嗜好的!
Q_Q
因為本身自己是作輪班的工作,有時候能跳的就那幾個時段,
有些基礎的課程,跟自己上的班時間超難搭的,Q___Q
真討厭..
其實我覺得我比較大的問題是,旋轉好像都會跟人家轉不同邊,
然後舞步就有記得,可是跳出來都跟人家不同邊,哈哈…
不然就是有時例如左手向上右手向前的動作,我也會跟人家相反 XD
--
╮ ╮
╭═╮╭╬╯ ╮╭╮╭═╮╭╬╯
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: 如果是入門課程的話,
: (指的是很入門沒有太多旋轉的喔!)
: 大概給自己三五堂就可以跟得上了 ^^
: 先適應一下音樂跟熟悉一下口令,
: 再去上進階課程,
: 可以提升自己的成就感~
: 跟起來會更有趣!
: 一開始就跟太困難的課,
: 只是讓自己挫折感很大,
: 多給自己一點時間嘛,
: 這是可以當成終身嗜好的!
Q_Q
因為本身自己是作輪班的工作,有時候能跳的就那幾個時段,
有些基礎的課程,跟自己上的班時間超難搭的,Q___Q
真討厭..
其實我覺得我比較大的問題是,旋轉好像都會跟人家轉不同邊,
然後舞步就有記得,可是跳出來都跟人家不同邊,哈哈…
不然就是有時例如左手向上右手向前的動作,我也會跟人家相反 XD
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Tags:
有氧運動
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at 2005-12-06T06:16
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By Skylar Davis
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at 2005-10-23T01:50
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