路跑這次富邦21k? - 路跑 Road RunningGary · 2011-11-02Table of ContentsPostCommentsRelated Posts一直跑來跑去都是9k 10k 這次想挑戰看看 不過有聽說沿路上沒有東西可以吃了!? 請問有人有資料來源嗎? -- 路跑All CommentsIvy2011-11-04說真的~21k沒東西吃還好吧~又不是全馬Catherine2011-11-05帶悠遊卡去小七買補給.Aaliyah2011-11-06口袋裡放能量棒?Edith2011-11-08半馬應該至少都有香蕉、水、運動飲料、巧克力吧Daph Bay2011-11-09好像最後15km的地方才有食物補給,其他都是水Elizabeth2011-11-11路協的話,小餅乾,巧克力,香蕉應該是會有的Megan2011-11-12補給站的位置和內容就要看秩序冊才會知道了Cara2011-11-13比較好奇是原PO是來路跑還是來吃吃喝喝?有水不就夠了?Emma2011-11-15樓上覺得有人花錢跑馬拉松 是為了吃回本嗎?Edwina2011-11-16我覺得原po只是覺得有東西吃 比較有安全感 畢竟路上沒力的感覺不是很好...Audriana2011-11-17不知道為什麼~吃了後~就會很容易打嗝...很不舒服....Mia2011-11-19民間路跑吃的比較多 路協的蠻陽春的Olive2011-11-20覺得有東西吃 心理的輔味效果多於填飽肚子的意義吧?我想Irma2011-11-21撫慰Cara2011-11-23民間路跑讓我想到上次新北市議長盃半馬500塊 補給只有水Una2011-11-2421K有啊,吃不吃得到,有時是看你跑得快不快~~Bethany2011-11-25我跑步都自備梅子糖, 跑累時吃一顆酸酸甜甜轉化心情Kyle2011-11-27我每次經過點心站都很想過去吃 但怕影響我的跑步韻律= =Related Posts關於無氧快跑的訓練板上有沒有蘇澳的跑友?適合報半馬嗎?藍色貼布11/9〈紀政 ‧ 林義傑〉運動論壇
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