藍色貼布 - 路跑 Road Running

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2011-11-02T00:47

Table of Contents

常常在馬拉松場看到有跑者在小腿貼種藍色貼布

朋友說是防止乳酸比較不會酸痛@@??

今年挑戰初馬 想試試看這種藍色貼布

請問這種貼布叫什麼呢? 想用名稱去找拍賣 謝謝大家:D

註:有爬過文,但是找"貼" 好像沒有找到我想問的藍色貼布

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Tags: 路跑

All Comments

Doris avatar
By Doris
at 2011-11-03T17:57
肌內效貼布.
Elvira avatar
By Elvira
at 2011-11-05T11:07
原來如此!!! 謝謝您:D
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2011-11-07T04:17
肌貼吧 應該是受傷貼的 不是防痠痛吧
William avatar
By William
at 2011-11-08T21:27
依照貼的專業手法, 可穩定肌群 提高運動表現 (類似護膝)
Harry avatar
By Harry
at 2011-11-10T14:36
相反的不會貼就只是浪費錢而已 不便宜
Robert avatar
By Robert
at 2011-11-12T07:46
一捲聽說400多 不過好像有些校隊有免費的可以用
Iris avatar
By Iris
at 2011-11-14T00:56
皮膚上面的肌肉 要保護/加強不同肌群 有不同貼法
James avatar
By James
at 2011-11-15T18:06
長知識!一開始還以為那是啥東東..貼起來好像很專業 = =
Kyle avatar
By Kyle
at 2011-11-17T11:16
其實好好練習比較實在,貼的效果沒有那麼大......
Ida avatar
By Ida
at 2011-11-19T04:26
請專業的物理治療師幫忙貼 固定的效果很不錯
Doris avatar
By Doris
at 2011-11-20T21:36
NU的那個也不錯!
Margaret avatar
By Margaret
at 2011-11-22T14:46
請物理治療師貼很貴 貼個膝蓋就要兩三百了吧
Bethany avatar
By Bethany
at 2011-11-24T07:56
亂貼也是有受傷的可能
Emily avatar
By Emily
at 2011-11-26T01:06
利用復健的時候請治療師幫忙 只要門診費50 如果熟識 免費^^
James avatar
By James
at 2011-11-27T18:15
一捲大概四百塊左右,但是怎麼貼學問很大。貼錯有反效果,為此小弟還去買書來看。
Frederica avatar
By Frederica
at 2011-11-29T11:25
網路都有教學了……XDDDDDDD
Poppy avatar
By Poppy
at 2011-12-01T04:35
有人為了學這個都特地上課了,網路看一看就學起來恐怕有
Joe avatar
By Joe
at 2011-12-02T21:45
難度
Quintina avatar
By Quintina
at 2011-12-04T14:55
網路的教學根本沒有細部的肌肉紋理圖...最好去上課
Oliver avatar
By Oliver
at 2011-12-06T08:05
或買書研究一下較妥當...
Enid avatar
By Enid
at 2011-12-08T01:15
要是貼了卻還跑很慢,是不是就搞笑了@_@???
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2011-12-09T18:25
要有解剖學跟運動生理學的基礎 自己才有辦法貼
Cara avatar
By Cara
at 2011-12-11T11:35
網路上日製賣的比較便宜 門診貼的話是按公分下去算錢
Margaret avatar
By Margaret
at 2011-12-13T04:45
不是受傷後才來貼 事前預防更有效 預防抽筋效果很好要貼還是請有學過的幫你 不然只是浪費而已
Necoo avatar
By Necoo
at 2011-12-14T21:54
我記得不同顏色 功能不同
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2011-12-16T15:04
樓上這位大大 顏色不同並沒有效果不同噢 效果都一樣!
Zora avatar
By Zora
at 2011-12-18T08:14
肌內效能貼布~以前在台北曾在某附近診所貼過免錢的花50元門診~差點把整捆貼完~賺超大XDDDDD
George avatar
By George
at 2011-12-20T01:24
給物理治療師貼超貴15公分300元,誠品現在有賣日本的紮貼書
Isabella avatar
By Isabella
at 2011-12-21T18:34
全身肌群都有教,還教你復健!
Regina avatar
By Regina
at 2011-12-23T11:44
不同顏色只是廠牌吧 我看過藍色黑色和桃紅色的
Erin avatar
By Erin
at 2011-12-25T04:54
那本書叫什麼名字?

11/9〈紀政 ‧ 林義傑〉運動論壇

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2011-11-02T00:37
〈跑,向一個夢想〉- 談台灣運動教育的扎根 2011年11月9日 (三) 時間:PM7:00-9:00 (6:20開放進場) 地點:集思台大會議中心 報名:http://www.rocroot.com/signup.html 主講人: 紀 政 〈國策顧問‧ 飛躍的羚羊〉 林義傑 〈十 ...

富邦又是提供特步

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2011-11-01T23:37
政府不是再推 MIT 精品 為什麼辦在國家辦首都馬拉松要用MIC製的衣服 國道馬那件不太排汗又厚重,前面一大塑膠質料常會黏再一起又不通風, 相對高雄馬、萬金石、古都馬圖案簡單而樸素,輕薄、通風、有mizuno MARK(讚) 最重要的是 台灣製造。我很想飆路鞋,有管道嗎 台灣製造的成本,遠高 ...

超認真!初半/全馬準備及蠢問題請教

Franklin avatar
By Franklin
at 2011-11-01T23:35
※ 引述《arielyen (123)》之銘言: : : 我不是高手 我平常訓練的PACE都沒原PO那麼快 XD : : 但任何運動都有轉換期 : : 簡單來說...從事一個新的運動...肌肉一定有很多沒訓練到.. : : 原PO有很強的核心肌群 這本來就是練跑的優勢了.. : : 但是長距離路砲講求的是 ...

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Michael avatar
By Michael
at 2011-11-01T22:58
※ 引述《edgarfox (熾天使)》之銘言: : 昨晚練了15k的距離 : 是五次練習(每週一,四的練習) : 前四次分別為4.6k,8k,10.3k,12.6k : 成績分別為29mins,50mins,64mins,80mins(算是後繼無力) : 第五次15k為91mins : 結論是速度平均為6. ...

建議避震型&內側支撐的鞋子

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By Olga
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性別:男 身高:170 體重:67 每週跑步天數:4或5天 每次跑步距離or時間:3km 跑步地點/地面:河堤道路或學校PU跑道 足弓、足內翻程度:underpronation 其他特殊需求:縮短時間和提高效率 楦寬3E 預算:3000左右 根據Mizuno分析報告和鞋子磨損情況要買 and#34;緩沖和 ...