轉讓 6個月會籍true fitness 古亭館 - 有氧運動 Aerobics

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By Xanthe
at 2012-06-12T21:34

Table of Contents

因為學校畢業 之後比較不方便去了

所以我想轉讓給想運動的人

月費是1588 不限入館次數 一個星期有兩堂課

現古亭館使用

剩下六個月 須負擔轉讓費用2000

意者站內信或電話討論

0986157276 杜小姐

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All Comments

Hilow與Step方向變換

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By Oliver
at 2012-06-11T00:54
自從加入健身房以後，一直就很偏愛Hilow與Step方面的課程， 從入門課開始接觸，一直到現在初中級的課程也可以慢慢適應， 但最近發現初中級的課，只要老師一改方向，比如本來是從面對舞台開始， 跳到一半突然變成從背對舞台開始，腦筋也開始跟著打結， 尤其是上Step的時候更慘，幾乎只要老師 ...

大家有聽過BOKWA?

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By Barb Cronin
at 2012-06-05T14:02
Bokwa是由南非體適能教練Paul Mavi所創，是結合了非洲舞蹈、階梯有氧、拳擊有氧、 拉丁舞及Hip Hop律動，以英文字母、數字為基礎和特有的手語教學法，並搭配連續節奏 的舞曲，所研發出一套有氧課程，對於增加心肺功能、消耗體脂肪、雕塑身體曲線等等 都很有幫助，而且啊，Bokwa現在在歐美很流行，重點是 ...

大家有聽過BOKWA?

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By Sandy
at 2012-06-05T00:00
最近在一些健身房看到有開這個課程 好像是有氧的再消耗體力版 不曉得有沒有大大有上過的？ 感覺如何？ 可以瘦身嗎？(重點 andgt;\\\\andlt; ) 跟有氧有什麼差別嗎？ 謝謝指點迷津～～～ - ...

rpm課程

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By Todd Johnson
at 2012-06-01T23:05
大家好~ 前一陣子愛上飛輪課 特別是RPM課程 覺得上完課狂噴汗的感覺超棒!! 而且瘦身效果又好 andgt;////andlt; 重點是 RPM的歌曲每一首都超好聽~~ 超推最近剛發表的RPM55!! 不過之後要從新竹搬到中壢 上網查了幾間:極限(目前試營運),伊士邦,world gym ...

Balletone

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By Edward Lewis
at 2012-05-31T00:00
請問世界健身有一個課程叫balletone 這個課程是以學芭蕾為主嗎?? 還是說是有氧課程 男生可以上嗎?? 謝謝 - ...