跳有氧的服裝選擇和保養 - 有氧運動 Aerobics

這兩個月來開始比較密集的上有氧課
也添購了些衣服等等

我想請問一下大家平常都是怎麼保養這些衣服的呢
總覺得它們很常洗 會不會很快就壞了（鬆掉？）

還有，順便分享一下覺得穿什麼樣（那個牌子）的衣服既舒服又實用
什麼樣的衣服適合什麼樣的課程等等

買NIKE等較貴的運動品牌，衣服壽命會比較長嗎？

我自己現在是大約有三套是專門拿來跳有氧的運動服
一套是NIKE、一套是Kaepa，另一套是mix
有時候也會搭其他無鋼圈內衣和無袖的棉質上衣去上課

不知道大家都是怎麼樣呢^^ 討論一下吧


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