跑完步會"煞到" - 路跑 Road Running

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By Emily
at 2012-05-12T08:56

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"煞到"就是深呼吸時，吸到一半胸口會痛，然後就咳嗽
一般會發作於運動後喝水喝太兇。

可是我有時跑完步以後，就突然就會這樣了...
吸氣會胸口痛想咳嗽，
大都在吃完晚餐後就差不多好了。

這是為什麼?
有人有過這種情況嗎?

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Tags: 路跑

All Comments

Bethany avatar
By Bethany
at 2012-05-13T06:54
如果是太久沒跑,可能是強度太強
Rae avatar
By Rae
at 2012-05-14T04:51
發炎
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2012-05-15T02:49
喘的時候喝水不要喝太快 慢慢喝...不要喝冰水
Jake avatar
By Jake
at 2012-05-16T00:47
你吃過晚餐就好了..我大概會持續兩三天
Tracy avatar
By Tracy
at 2012-05-16T22:45
有沒有人跑到一半會耳鳴阿..最近我都會這樣說..
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2012-05-17T20:42
我是常常跑到一半肚子餓...
John avatar
By John
at 2012-05-18T18:40
這症狀我以前好像也有過 後來莫名其妙就好了 不知為啥
Liam avatar
By Liam
at 2012-05-19T16:38
鬼混一點 慢慢跑 應該會有改善
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By Aaliyah
at 2012-05-20T14:36
喝冰水不要喝太急 分小口 先含嘴裡降溫度:)

半馬比賽前大家會先吃東西嗎

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By George
at 2012-05-11T23:24
我算是最近才開始練習慢步的人 目前也只參加過兩場半馬 有點好奇 比賽前大家會吃飽一點嗎 還是就吃一點點 或者什麼都不吃 老實說第一場半馬 我怕拉肚子 就空腹上場 大概跑到10km時就有一種全身虛脫的感覺 第二場就正常早餐的量 不過到後面也還是有那種很餓的感覺 我不知道是我體力還不夠好 還是說比賽前應該多吃 ...

新手選鞋

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By Odelette
at 2012-05-11T22:40
性別：男 身高：185 體重：90 每週跑步天數：6~7 每次跑步距離or時間：3000~6000m 跑步地點/地面：平地 坡度很小的上下坡 足弓、足內翻程度：輕微扁平足 其他特殊需求：白色系 黑色系 需素色 預算：5000以內 先自我介紹一下 國軍online中 幾乎天天早晚三千 營區有輕微的高低起伏 ...

高雄柴壽山團

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By Michael
at 2012-05-11T22:33
本周由小弟弟我初次開團..... 為了方便，盜用小松的文章格式(SORRY啦~~)...XD 一 集合時間: 5/13(日) 06:30~06:45, 06:45出發 二 預計結束時間: 約9點 三 地點:(如練路跑請說明路線): 中山大學籃球場旁邊的網球壁停車場 四 場地種類:(操場 山路 ...

看大醫院復健科好還是小復健科診所好?

Freda avatar
By Freda
at 2012-05-11T22:28
各位好, 右膝蓋前側跑快一點的話, 約7~10k後有機率性右前測會開始痛 這個問題兩三年了一直沒好,最近開始勤跑步才覺得這個問題得要來看看醫生了. 人在台北士林區, 不知道依各位版友的經驗, 找大醫院的復健科, 還是小復健科診所會比較專業而且細心呢? 謝謝. - ...

烘爐地上下坡跑

Isabella avatar
By Isabella
at 2012-05-11T22:04
一 集合時間: 5/13 (日) 早上 9點 二 預計結束時間: 10點半 三 地點:新北市中和區烘爐地 (山腳下算命街烘爐地大貴人招牌至財神殿停車場) 四 場地種類: 三級坡 約1.5km (來回即3km) 五 內容: 跑兩到三趟 六 其他: 最近每個禮拜天早上都會去練跑 希望揪同好一起練練 ...