新手選鞋 - 路跑 Road Running

性別：男
身高：185
體重：90
每週跑步天數：6~7
每次跑步距離or時間：3000~6000m
跑步地點/地面：平地 坡度很小的上下坡
足弓、足內翻程度：輕微扁平足
其他特殊需求：白色系 黑色系 需素色
預算：5000以內

先自我介紹一下
國軍online中
幾乎天天早晚三千
營區有輕微的高低起伏


本身體型壯碩 有輕微的扁平足
由於跑步非常非常的頻繁
軍隊發的白豹沒多久就快爆了
問了是可以帶自己的鞋子
但是需要素色


而且像我這種體重過重又有扁平足的人
慎選一雙跑步鞋應該是很重要的課題
本身只有籃球鞋
但是爬了文顯然兩者不可混為一談

當然也希望能靠好的跑鞋增進成績以及避免運動傷害
(跑三千公尺的成績直接關係到假期)

想請各位先進推薦一下慢跑鞋
以及在台北比較推薦的鞋店
最好是那種專業的店
能幫你量好足弓 衡量體重 跑步的狀況
至於價錢不是這麼重要
畢竟一雙可以穿很久
而且我使用非常非常的頻繁
能買到一雙適合自己的好鞋才是重點
萬分感謝

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