證照的取得方法 詢問 - 有氧運動 Aerobics

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By Dorothy
at 2007-09-26T00:49

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我比較對 RPM 的證照取得方法有興趣

可不可以請橘子美女

收集一下各證照的取得方法收錄在精華區裡

或是請 G大帥哥 把您的ｒｐｍ證照取得心路歷程 ｐｏ一下


因為我這邊的健身教室 ｒｐｍ課程少得可憐 機器也少
想去取得證照 造福大眾 順便也可以運動又打工賺錢
錊
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All Comments

Eartha avatar
By Eartha
at 2007-09-28T08:22
如果是LM的RPM證照 "應該"也是要透過健身房才能報名
Connor avatar
By Connor
at 2007-09-30T15:54
10月份有一梯Johnny G的飛輪培訓，您有興趣嗎？
Olga avatar
By Olga
at 2007-10-02T23:27
那大家快點提供證照取得法才是 XD
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2007-10-05T06:59
我有報名簡章，要考飛輪一星教練的來找我
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2007-10-07T14:32
感恩 收到 那請問G大是幾顆星?? 五星上將嗎?

最想突破的課程

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2007-09-26T00:01
其實Bodyjam跟Rockstar在舞蹈課程都算非常的初階了 因為動作大 重複性高 也不會有太難的動作 音樂也不會太怪 我是那種天生節奏感就不太好會搶拍的 遇到碎拍很多的就常跳到一半拍子數不見了 耳朵太差了XD~ 而且可能又加上老人癡呆症~窘 之前跑去亞力上Kala就覺得教好快 ...

最想突破的課程

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By Frederica
at 2007-09-25T23:54
※ 引述《shammy (橘子)》之銘言： : 運動到現在， : 大家一定都有比較上手或感興趣的課程， : 比如說橘子-hilo、小草，小寶-階梯、G大-飛輪、Nobi-combat... : (其他沒寫到的，因為你們太多才多藝了 XD) : ...

最想突破的課程

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By Yedda
at 2007-09-25T23:48
糟糕，這些我都試過， 但是我最不想要突破的就是卡波...什麼鬼的， 其實想要開始往更高一級的程度邁進， hi-lo、step， 就是我現在的目標， 也希望pump可以持續的加重， 舞蹈的話， 好吧， 嘗試看看好了，淚， 我要證明，腿短也可以有春天！！！ -- 裡面沒有正妹，只有長的不歪的我和一隻胖 ...

最想突破的課程

Quintina avatar
By Quintina
at 2007-09-25T23:25
基本上， 只要屬於 free style 的舞蹈或階梯課程都是我的罩門。 今天在等晚上 combat 之前的 Sonic POP HOP 下課， 看著裡面的會員超流暢的動作（其中還有一個熱褲辣媽，女兒大概15歲了吧）， 一整個羨慕哇﹔ ...

最想突破的課程

Adele avatar
By Adele
at 2007-09-25T23:09
小時候受到老師的諄諄教誨，做人就是「威武不能屈」 所以我自己都承認，任何有要彎曲身體的運動，我實在做的很爛 以前上完課的伸展，教練看了也都搖搖頭...... 看到人家上Balance、Pilates、Yoga上的有一種沈浸在享受身體的狀況 對我而言實在是太痛苦了...上Balance雖然有伸展到，但也 ...