請教關於三鐵的一些問題 - 路跑 Road Running
By Cara
at 2011-06-19T10:38
at 2011-06-19T10:38
Table of Contents
※ 引述《patiencehmd (魚兒中的烘焙王)》之銘言:
: 小弟目標希望明年可以參加冬山河的半程鐵人三項
: 所以今天特別去觀摩一下賽事
: 看完後真的是熱血沸騰~
: 但有幾個問題想請教版上高手:
: 1.游泳的部份,雖然擔心的話可以報浮標組,但想知道大概在游泳池可以游到什麼
: 程度以上才會是比較保險的呢?(畢竟踩的到底和踩不到底應該是差很多吧!!)
如果你可以一次游不停游一個小時以上,游完不會很喘
那要應付51.5綽綽有餘
有沒有底看你個人怕不怕而已!游起來不見底的水會好游很多
差就差在,開放式水域要定位,海邊會有浪,比賽人很多
要吃很多拐子跟無影腳!
要有經驗才不會慌!
: 2.有人可以分析一下:半馬、半程三鐵、全馬、全程三鐵..."操的程度"的比較嗎?
全馬>>半馬>51.5>>>半程51.5
半馬跟51.5,看你擅不擅長跑步,跑步擅長的話
會覺得半馬比較輕鬆!
不太會游泳,一定會覺得51.5比較難
: 3.台北縣市有沒有推薦練習的好場地,剛好可以游完泳後接著在附近騎車和跑步
: 感謝高手賜教~
可以推薦你一團 XXXXXD
搜尋id tung0715
他們有一團天天練!跟著練!保證你51.5跑進240
113公里半超鐵跑進6小時找很多!
甚至是226也一定吞得下(無誤)
--
啊~這裡是路跑板!
--
狗與貓的想法
雅夫:為什麼這個人每天都會給我食物,還會幫我清大小便、洗澡?
難道,他是神?
加菲:為什麼這個人每天都會給我食物,還會幫我清大小便、洗澡?
難道,我是神?
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: 小弟目標希望明年可以參加冬山河的半程鐵人三項
: 所以今天特別去觀摩一下賽事
: 看完後真的是熱血沸騰~
: 但有幾個問題想請教版上高手:
: 1.游泳的部份,雖然擔心的話可以報浮標組,但想知道大概在游泳池可以游到什麼
: 程度以上才會是比較保險的呢?(畢竟踩的到底和踩不到底應該是差很多吧!!)
如果你可以一次游不停游一個小時以上,游完不會很喘
那要應付51.5綽綽有餘
有沒有底看你個人怕不怕而已!游起來不見底的水會好游很多
差就差在,開放式水域要定位,海邊會有浪,比賽人很多
要吃很多拐子跟無影腳!
要有經驗才不會慌!
: 2.有人可以分析一下:半馬、半程三鐵、全馬、全程三鐵..."操的程度"的比較嗎?
全馬>>半馬>51.5>>>半程51.5
半馬跟51.5,看你擅不擅長跑步,跑步擅長的話
會覺得半馬比較輕鬆!
不太會游泳,一定會覺得51.5比較難
: 3.台北縣市有沒有推薦練習的好場地,剛好可以游完泳後接著在附近騎車和跑步
: 感謝高手賜教~
可以推薦你一團 XXXXXD
搜尋id tung0715
他們有一團天天練!跟著練!保證你51.5跑進240
113公里半超鐵跑進6小時找很多!
甚至是226也一定吞得下(無誤)
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啊~這裡是路跑板!
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狗與貓的想法
雅夫:為什麼這個人每天都會給我食物,還會幫我清大小便、洗澡?
難道,他是神?
加菲:為什麼這個人每天都會給我食物,還會幫我清大小便、洗澡?
難道,我是神?
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By Anthony
at 2011-06-20T01:56
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By Catherine
at 2011-06-20T17:15
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By Wallis
at 2011-06-21T08:33
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By Isla
at 2011-06-21T23:52
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By Eartha
at 2011-06-22T15:10
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By Irma
at 2011-06-23T06:29
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