請大大幫忙推薦慢跑鞋! - 路跑 Road Running

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By Todd Johnson
at 2012-04-14T22:25

Table of Contents

性別：男

身高：177CM

體重：72KG

每週跑步天數：3~4

每次跑步距離or時間：3K-6K/30MIN~1HR

跑步地點/地面：新北市堤防

足弓、足內翻程度：應該是低足弓跑步時外翻吧~!

其他特殊需求：無

預算：1000-2000(過季鞋也沒差，希望以MIZUNO為主)

小弟我付上快要陣亡的跑鞋三張圖!

http://ppt.cc/V~Ax

http://ppt.cc/6cA!

http://ppt.cc/lK1K


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Tags: 路跑

All Comments

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2012-04-16T16:02
五趾鞋 COSTCO 1999元剛好在兩千內
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By Jacky
at 2012-04-18T09:40
就支撐(穩定)型的囉

夏威夷honolulu marathon

Lucy avatar
By Lucy
at 2012-04-14T19:11
http://www.honolulumarathon.org/?s=registration 由於我還蠻關注這賽事的 今天意外發現已經開始報名了 報完名後想到一件事想問參加過的版友 網頁完全沒問我報到的方式 是會用郵寄給我還是去當地領呢 另外我還是想問有沒有版友要一起去參加的 我也要開始規畫住宿和行程了 ...

跑後沒食慾

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By Robert
at 2012-04-14T19:00
正常來說，運動完食量會變大? 可是在下每次跑完都沒什麼食慾阿!!! 還聽過有人運動完30分內能狂吃的? 這我根本做不到，我只想喝水休息... 至少要過1小時才稍微吃得下， 過2小時才會產生食慾，而且食量會變少。 請問各位的情況是怎樣呢? 有人跟我一樣的嗎= =+ - ...

3000m19分，短時間進步到15分20秒?500p幣

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By Charlie
at 2012-04-14T18:42
※ 引述《gogohc (gogohc)》之銘言： : 各位板友好，我目前在國軍Online， : 由於體測要過才有1800提早假， : 而目前就卡在三千公尺這關， : 現在每天早晚都會跟大部隊跑兩千公尺不會脫隊，但跑完就體力耗盡無法繼續跑了XD : 我的基本資料，24歲，身高175公分，體重88公斤，體能偏 ...

一舉兩得

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By Lily
at 2012-04-14T17:14
今天參加台東家扶中心路跑活動,雖才8.8km但還是有很多人參加,7點半開跑 今天的路線是台東森林公園,一開始起跑時 我在2~3公里處的碎石區扭到腳了 當下開始邊跳邊走,還一度想請工作人員載我,過沒幾分鐘有點恢復了 就開始慢跑,越跑痛的感覺好像沒有哩,還是照自己節奏跑 穿梭林間小徑,在活水湖繞快1圈這真 ...

女童捐早餐錢賑災 日商來台答謝

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By Dorothy
at 2012-04-14T15:52
千里愛心一線牽！去年311日本大地震，屏東縣恆春鎮龍泉國小女學童吳靖芳將早餐錢捐 出賑災，日本年輕企業家大川原從聯合新聞網（UDN）看到這則獨家報導，深受感動，專 程來台參加運動會並向學童答謝；他說，UDN就像座愛的橋梁。 校長鄭志隆說，吳靖芳雖只捐出20元早餐錢，但小小愛心故事感動了千里之外的日本人， 成 ...