請問高雄西子灣附近是否有瑜珈教室呢? - 瑜珈 Yoga

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By Faithe
at 2011-03-21T13:06

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本人因為剛由北部搬來南部居住,所以想請問是否有人知道高雄西子灣附近哪裡有不錯的瑜珈教室呢?

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Tags: 瑜珈

All Comments

Audriana avatar
By Audriana
at 2011-03-25T18:05
可以到中山到學瑜珈社參觀 例行星期三

有人在true dance 女仕館上課的嗎!?

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By Candice
at 2011-03-20T20:34
HI! 我是昨天剛加入true dance 的阿掌~~~ 今天上了第一堂課 瘦身有氧 呼呼好累XD 都沒有認識的人,等待上課的時候有點無聊耶~ 不知道有沒有人也在true dance 呢? 我幾乎什麼舞都會想去試試看! 平日都是晚上 假日的話星期六會跳個一整天吧XDD 希望有人可以一起來認識一下摟! ...

上完三堂瑜珈提斯後之心得(中和)

Agnes avatar
By Agnes
at 2011-03-20T20:00
上一次進運動中心上課好像是半年前的事情了... 當時只是上了有氧, 但我的體重一直沒有很明顯的下降 後來因為要補習我就暫停了運動,之後也就接觸了中醫的埋線 直到最近我想要運動,也不知道哪一根筋不對,就是想要上瑜珈提斯 不想要進健身房的擾人合約,也不想要太貴, 而行政區運動中心的瑜珈提斯時間我也無法配合. 正 ...

瑜珈音樂

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By Rebecca
at 2011-03-20T17:28
請問大家在家做瑜珈時 都會聽甚麼類型的音樂呢?? 有沒有推薦的專輯或歌手 謝謝憂^ ^ - ...

放鬆腰椎的瑜珈姿勢

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By Puput
at 2011-03-19T16:56
我有學過幾次瑜珈 都沒有到一直長期持續 但是對於瑜珈有基本的認識 但是在大學體育課跟外面的瑜珈教室 例如邱素貞跟中山運動中心都有學過 目前因為時間因素考量 所以也沒有繼續學 想請問 我有一點腰椎側彎 照過X光大概是十五度 最近可能是久坐念書腰椎常常會很酸痛 常常必須要起來作一下體前彎纔會舒緩些 我想請問大家 ...

盤坐扭轉肩頰骨與背一直抽筋

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By Emily
at 2011-03-16T10:29
老師每一次都會帶到這個動作, 但不知道為什麼老師一直說我肩帶沒有拉開來, 要我挺直再拉~ 照作但是每次都會落得抽筋的下場~ 全班好像只有我會這樣~ 這正常嗎? 我需要在家練習甚麼動作改善嗎? ps.會不會是我在家抱小孩的關係~背部超級僵硬? - ...