請問萬華運動中心的老師？社區大學如何？ - 瑜珈 Yoga

大家好 :D
最近覺得想來學瑜珈改善健康及舒壓~
另外本身柔軟度差到不行，也沒有做瑜珈的經驗~~

原本是鎖定萬華運動中心周五晚上的瑜珈
目前還有缺額的有~
健康瘦身瑜珈 詹筑雲 (9堂1530)
哈達瑜珈 古銘清 (7堂1000)
請問大家上述哪個比較推薦呢？老師如何呢？

另外後來發現運動中心的瑜珈一次只上50分鐘，社區大學似乎比較划算
(18堂3000元，一次2hr又50min。)
請問大家覺得運動中心跟社區大學的瑜珈課，各有什麼優缺呢？組成員是？
還有自己一個人去上會不會很奇怪啊 懶得揪人哈哈哈

謝謝大家~~~^^

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