瑜珈墊的材質和厚度 - 瑜珈 Yoga

想請問ㄧ下有沒有推薦什麼材質?
目前只知道好像PVC的有毒較不好,
其他的想請問 NBR, TPE 大家比較推薦哪種?

另外厚度的部份,
看到有人說太厚不好,可是我目前在用的有點薄又覺得膝蓋有點受力不舒服,
通常比較專業的大多用哪種厚度?

或是大家可以推薦一下品牌.
我的預算在2000以下.太高級太貴的就先不考慮,
想說都是皮膚在接觸的.也不要買太差的.
謝謝!!

ps. Asana瑜珈墊4mm那隻不知道推不推?
沒有實際用過都不知道墊子的彈性和止滑程度如何@@

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