請問腳背長繭的原因？ - 路跑 Road Running

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By Callum
at 2015-06-21T20:32

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各位版友好～

原po男友之前都沒有在跑步
是跟我在一起之後慢慢訓練起來的
後來他幾乎是每一至兩天會跑一次 每次大概4-5公里左右
最近看到他的兩邊的腳背食指跟中指都長繭了
照片：http://imgur.com/VrqXFYO,nO5zPVB
　　　http://imgur.com/afWWg96

想請教大家是因為鞋子不好還是跑步姿勢需要調整呢嗎？


因為他現在的跑鞋是某一次參加路跑活動送的Hero牌　覺得不是太好的跑鞋。。
他說鞋子沒甚麼不舒服 所以也不想要花錢換
我是有想要幫他換一雙 覺得有可能是跑鞋不合腳
不知道有沒有推薦男生的好跑鞋呢？

謝謝！！

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Tags: 路跑

All Comments

Rachel avatar
By Rachel
at 2015-06-21T23:16
襪子太薄？
Erin avatar
By Erin
at 2015-06-22T02:00
我知道英雄馬送的鞋子，穿一次就脫膠了
Kyle avatar
By Kyle
at 2015-06-22T04:45
摩擦到這有點稀奇 鞋子太小 不然就是腳在蹬出去的時候腳趾過度彎曲了 通常是沒穿鞋加上在沙地或濕滑的地方要增加抓地力腳趾才會特別彎曲
Ursula avatar
By Ursula
at 2015-06-22T07:29
鞋帶綁不緊? 腳趾頭一直摩擦鞋字內裡?
Adele avatar
By Adele
at 2015-06-22T10:13
這個隨緣的~
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By Connor
at 2015-06-22T12:57
就只是繭 被看到醜了點(男生應該是沒差) 本人不會痛或者長水泡 倒也不用刻意去做啥
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2015-06-22T15:42
跑時腳趾放鬆
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2015-06-22T18:26
不就濕度太高

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By Rachel
at 2015-06-21T19:44
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Damian avatar
By Damian
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Puput avatar
By Puput
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Olive avatar
By Olive
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By Tom
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