請問林口地區想學游泳 - 游泳討論

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2007-11-19T21:14

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請推薦地點和教練
我在林口地區
可以算是初學者吧

版上如果有人想教小弟的
請來信詳談
謝啦!

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Tags: 游泳

All Comments

Candice avatar
By Candice
at 2007-11-24T00:58
可以到國體的泳池問問吧 那裏應該有很多師資 ~~

換氣方式

Jessica avatar
By Jessica
at 2007-11-19T10:16
看到前面網友提供的 Thorpe 的游泳比賽片段 發現他比賽是採用單邊換氣,而且轉身後會改換另一邊 也就是 50 左換,50 右換 之前也聽說有一些校隊也會用這種方式練習 想請教大家,這種換法速度會比一般的三拍換氣快嗎? 二種各有什麼優缺點? 謝謝 - ...

捷式S形划手?

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2007-11-19T08:37
學沒多久的時候很多教練都有說到這個 可是後來請教泳隊又說根本沒這種東西 還說要那是多餘的動作要改掉 只要往內縮往後推就可以了 那S形划水到底是怎麼回事阿? - ...

蝶式的訓練?

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2007-11-19T07:21
我想是你的姿勢的問題ㄅ~~或是節奏的問題 原則上自由是可以游38秒蝶式應該只少都可以在45秒內 而你說你游到52秒又是硬衝~~我猜你過20就開始累了ㄅ 最後十公尺應該是感覺到手腳都硬掉了~~ 蝶式是一項很費力的姿勢沒錯但是再練習的時候應該還是要放輕鬆游 蝶式通常都是兩腳一手~~但是也是需要 ...

蝶式的訓練?

Irma avatar
By Irma
at 2007-11-18T21:13
※ 引述《chang17a (無)》之銘言: : → winexchiu:and#39;and#39;輕鬆and#39;and#39;遊完50M 又只有52秒 我會覺得姿勢有問題..... 11/17 19:46 : → winexchiu:有辦法給個25M的秒數嗎? ...

蝶式的訓練?

Margaret avatar
By Margaret
at 2007-11-17T16:45
終於,我開始游蝶式了。以前覺得很難,碰都不敢碰的。 近一個月來,從趴浮板練習蝶腳,到單臂划手,最後開始躍出水面。 幾乎每天到泳池報到的結果,現在已經可以比較輕鬆地游完五十米。 可是速度很不理想,最快是52秒。 請問版上的高手,有什麼辦法可以再更快呢? 菜單或重訓部位之類的? - ...