請問最近健身房流行的有氧音樂 - 有氧運動 Aerobics

William avatar
By William
at 2008-05-04T22:27

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各位好
不好意思想請問下
健身房的有氧課程 最近有沒有流行哪些曲目呢？
或是有哪些流行熱門歌曲(國語西洋皆可) 最近很常被作為有氧的音樂？

工作上的需要 很臨時被要求要找個幾首這樣的音樂
已經很久沒有跳有氧了 也沒有健身房的會籍
也不知道上哪裡問去
希望各位可以分享下最近聽到的曲目
尤其是流行音樂remix的
或是告訴我哪裡可以找到這類的資訊
非常非常非常謝謝喔...！！


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All Comments

Emily avatar
By Emily
at 2008-05-07T10:18
我喜歡SEXY
Hardy avatar
By Hardy
at 2008-05-09T22:10
請問SEXY是什麼呢 是歌名嗎 非常謝謝喔!!
Wallis avatar
By Wallis
at 2008-05-12T10:01
去某些西洋女明星的板有低調分享Remix
Frederic avatar
By Frederic
at 2008-05-14T21:52
Shakira和黑眼豆豆算是很容易被收錄的
Lauren avatar
By Lauren
at 2008-05-17T09:43
最近在加州常聽到一個英國女歌手Duffy的歌叫mercy
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2008-05-19T21:35
跟我聯絡吧 ~
Ivy avatar
By Ivy
at 2008-05-22T09:26
Leona Lewis
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2008-05-24T21:17
我也愛 Leona Lewis ^^
Quintina avatar
By Quintina
at 2008-05-27T09:08
我有1到35套的COMBAT你要不要= =
Gary avatar
By Gary
at 2008-05-29T21:00
樓上，你會不會太過....~ @@
Linda avatar
By Linda
at 2008-06-01T08:51
我要!!!
Susan avatar
By Susan
at 2008-06-03T20:42
bts的音樂都是有版權的 僅限有在簽約健身房教課的老師才能夠持有 所以還是低調一點~~
Bennie avatar
By Bennie
at 2008-06-06T08:33
喔 我得到的方式非常低調!!所以知道的人就知道哪裡來的來!
Rae avatar
By Rae
at 2008-06-08T20:25
我當初為了弄1~30套弄了1個月= =
Gary avatar
By Gary
at 2008-06-11T08:16
這樣子講方式怪怪的... 在這裡提供取得方式會不會被洨桶?
Edith avatar
By Edith
at 2008-06-13T20:07
覺得那個口氣好像再炫燿 (我沒有那個意思)

請問COMBAT

Jack avatar
By Jack
at 2008-05-04T00:51
※ 引述《l1l1l1l1 (andlt;囧andgt;我真的是8個1啦)》之銘言： BTS課程 (COMBAT BALANCE) 每三個月會更新一次教材 最新將要來的是BC36 所以推回去這課程已經發行九年了 資深一點的老師就會累積很多曲目可以變換 資遣的或是不想換可能就都用同樣一 ...

請問COMBAT

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2008-05-04T00:37
你好 我是世界的會員 先前有在新店卡莎米亞,後來到世界健身中心去 在這二間跳過的COMBAT 好像動作都很像很類似 接觸新的動作不多 在版上看到你們討論BC34、BC33等等不同的課程 會想說是不是動作會比較不一樣 因為平常動作作會了,總想做一些沒做過的 然後就很羨慕這樣 想問是不是在加州 ...

[煩耶] 東區健身房的怪熟女

Lucy avatar
By Lucy
at 2008-05-03T10:27
※ [本文轉錄自 Hate 看板] 作者: kugga () 看板: Hate 標題: [煩耶] 東區健身房的怪熟女 時間: Sat May 3 00:11:32 2008 某德州健身房啊 一個星期大概有三到四次在晚上時會有一個穿紅褲子的 熟女在跑步機上面跳舞 舉動讓人很傻眼 她的舞步還會轉圈 蹲下 ...

[知識] Burning Debate 燃燒脂肪吧（轉렠…

Joseph avatar
By Joseph
at 2008-05-03T01:20
感謝分享新知識，在過去有限的書籍知識中，我吸收並認定要燃燒脂肪 是要利用低強度、長時間的有氧運動才得以達到好的效果。高強度、短 時間耗去的並不是脂肪而是儲存在粒線體中直接拿來用的能量或是肝醣。 我覺得這篇文章幫我解開一些疑惑。同時也讓我了解身體是相當奧妙的！ 我騎車已經有五年的時間了，剛開始第一年的 ...

動作太大

Olga avatar
By Olga
at 2008-05-03T01:09
※ 引述《shammy (橘子)》之銘言： : 橘子小姐是個長手長腳又喜愛奔放跳躍的人兒， : 階梯比較沒機會，可拉丁跟有氧， : 常常會一個不小心，就小小的佔據到其他同學的位置。 我一樣也有這樣的困擾耶..... : (我發四時間： ...