請問太馬的交通問題?? - 路跑 Road Running

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By David
at 2008-10-25T14:32

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小弟今年第一次去參加太魯閣的半馬
想請問住在花蓮的話
從花蓮火車站到新城火車站的車票
去程和回程的都要事先購買嗎?

還有新城到路跑地點中間的交通車
有需要事先預定嗎?
請有經驗的人幫忙
分享一下
謝謝

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Tags: 路跑

All Comments

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2008-10-29T14:20
簡章上有寫....
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2008-11-02T14:08
不用...電聯車沒得坐...就用站的...
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2008-11-06T13:56
了解,謝謝各位的分享

請問參加路跑時可以聽音樂嗎

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2008-10-25T00:33
最近開始迷上跑步 現在大概每週跑2-3次 一次5~6公里 原本想報PUMA的路跑但台北場滿了 Orz 之前從沒有參加路跑活動的經驗 請問參加路跑有人在帶耳機聽音樂的嗎? 因為我發現我聽音樂才能跑的久 沒聽音樂大概沒多久就開始覺得很累又很無聊了Orz 另外順便請問大家都聽什麼居多 我都聽hiphop或是那 ...

腳傷後繼續跑的後遺症

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2008-10-24T17:22
上個月幾乎每兩天跑一次,還很自以為穿拖鞋跑步沒事 結果好死不死我的兩腳踝韌帶都拉傷了 而且是非常嚴重的腳踝錯位 腫了好幾天,也沒再去跑了 當時處理的方法是自己去藥局買貼布回家貼 過幾天終於消腫 只是沒想到腳踝走快一點就痛,腳傷沒好的情況下也不敢再跑 最近終於有時間去看中醫針揪推拿,雖然腳傷拖了近一個月 但去看 ...

Re: 很擔心 (11/1要第一次參加路跑活動)

Yuri avatar
By Yuri
at 2008-10-24T16:58
回應一下,胖子跑馬拉松。 我自己是一個熱血的人, 所以,越級打怪是常有的事。 越級打怪絕對是可以的, 但是,要有坐車回來跟裝死在路邊的決心, 自己就被載回來兩次過, 諸位前輩說的好,身體是一輩子的, 沒有人說不能越級, 但是不管你的體能如何, 好好觀察自己的身體狀況, 不要拿一輩子的健康去 ...

膝蓋的保養

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By Genevieve
at 2008-10-24T11:22
想問一下 除了在運動前後徹底暖身外 有沒有一些食材可以保養膝蓋? 上網查了一下 對於膝蓋附近的軟骨磨損 有推薦多吃熬煮過的雞腳 因為有豐富的膠質 不知道有沒有類似相關的常見食材? - ...

前腳掌部分

Belly avatar
By Belly
at 2008-10-24T10:29
一般來說 跑鞋通常都是從後斜方鞋底開始磨損 我的鞋子則是從 中間稍後面開始磨耗 跑步幾乎都靠著前腳掌 經過一段時間的蹂躪它 前腳掌 也會有它的保護措施 自動長出一層繭 各位有經驗的大大 這層繭需要定期定量的做處理嗎? 還是就放縱它 讓它在前腳掌任意的遊走滋長 有時候 ...