請問大家跑鞋的選擇 - 路跑 Road Running

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By Oliver
at 2009-06-22T18:35

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非常謝謝大家的指教與提供的參考資料,
剛剛利用WET TEST進行測試
發現自己的右腳屬於中足弓(偏軟,單腳站立時會形成類似低足弓)
另外自己的右腳屬於中足弓(正常,單腳站立時的形狀不會改變)
楦頭只要稍寬我都可以合腳,
配合我個人的基本資料,
我應該做哪些跑鞋的選擇呢?
品牌不限、預算最多可以到3500ntd左右,
謝謝大家的意見^^


※ 引述《hail0606 (你要照顧自己^ ^)》之銘言:
: 性別:男
: 身高:178cm
: 體重:70kg
: 每週跑步天數:2~3天
: 每次跑步距離or時間:1hr
: 跑步地點/地面:運動場PU跑道
: 足弓、足內翻程度:中足弓(軟)、內翻不足
: 其他特殊需求:無
: 預算:1500~3500NTD
: 以前拜讀板上的文章,當時選擇了板上最多人推薦的mizuno creation
: 現在看看好像不是很適合我的跑鞋^^"
: 不過根據網頁的教學我也不很確定足弓與足內翻的程度,
: 請問哪邊可以做更精確的測量?
: 還是取個大概就可以了呢?
: 目前的生活安排使的慢跑成為重要的運動管道,
: 希望可以透過發問找到更適合自己的鞋子^^
: 品牌都不限,謝謝大家的指教^^

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Tags: 路跑

All Comments

William avatar
By William
at 2009-06-24T05:47
選鞋應看內旋,不如你把 creation 鞋底磨損貼到這或01
Brianna avatar
By Brianna
at 2009-06-25T17:00
非常謝謝! 我是屬於輕度內旋不足^^
Necoo avatar
By Necoo
at 2009-06-27T04:12
MIZUNO INSPIRE...(建議久了發現這雙適用人口最廣,最不會錯)也適合你你體重以及腳型~
David avatar
By David
at 2009-06-28T15:25
我覺得避震鞋款也可考慮,多試試就知道自己喜歡哪種了

想請問適不適合

Joseph avatar
By Joseph
at 2009-06-22T18:18
性別:男 身高:176 體重:68 每週跑步天數:4~5 每次跑步距離or時間:5600公尺上下,40~50分鐘 跑步地點/地面:紅磚地面 足弓、足內翻程度:普通足弓、普通~中度內旋 其他特殊需求:無 預算:無 入手了一雙asics gel-fluent TN8D3-0199 不過由於上網看時沒有好好留意型 ...

小腿肚的肌肉會痛

Elma avatar
By Elma
at 2009-06-22T00:11
※ 引述《guanquan ()》之銘言: : 性別:男 : 身高:179 : 體重:65 : 每週跑步天數:5~6天 : 每次跑步距離or時間:3~5公里 : 跑步地點/地面:柏油路 : 從養成跑步習慣到現在也快半年了 : 但是小腿肚肌肉痛的問題一直沒有解決 : 說也奇怪 只有左腳會痛 右腳完全不會 : 肌 ...

台北市有團跑的團體嗎?

Frederic avatar
By Frederic
at 2009-06-21T22:23
台北市有沒有一些長跑團跑俱樂部!! 小弟是新人^^ 有小俱樂部嗎?? 希望有機會可以跟志同道合的跑友一起跑步囉^^ - ...

初學者 之 喜歡慢跑

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2009-06-21T22:17
這1個多月,盡量每周2次夜跑,跑大學操場 一開始 1600m 跑3圈+走1圈 (第3圈時,橫格膜感覺會痛)         中間 期許自己:每跑一次,就要比前一次多增加一圈當作當日目標 最近 3200m 跑8圈 (中間若有點累..就放慢..非常慢的速度繼續跑,代替走) ...

跑步時喝水

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2009-06-21T19:44
我爸最近剛養成晨跑的習慣, 不過他說他跑起來覺得有點問題, 就是跑大概十分鐘就會很口渴,不喝水喉嚨會很不舒服, 而且大概要跑個二十分鐘才開始會流汗。 我自己也有在跑步(跑了快三個月了),我都跑完才喝, 而且大概十幾分鐘就開始流汗了(沒太注意at at), 我大概都跑三十分,四公里多吧...... ...