請問大家知道4月1日的有氧馬拉松有官網嗎 - 有氧運動 Aerobics

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By Damian
at 2006-03-16T13:36

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※ 引述《Tarooo (taro)》之銘言：
: 聽學姊說有這個活動
: 好像是NIKE主辦的
: 可是我去NIKE的官網都沒看到耶
: 有人知道這個活動的詳細情形嗎????


http://www.nikewomen.com.tw/event/index.html
最右上角的好動派對。

和NIKE簽約教練可購買300元團體票，
兩廳院售票系統也可以買500元的票，
所以當然是找健身房省一點 XD

前兩年參加的經驗還不錯，
(一年高雄一年台北)
台北參加的人真是多到暴暴暴暴暴!

不過呢，現場規定要穿著贈送的罩衫，
如果不習慣露出自己肩頸的人可能要稍微考慮一下。

一起來擺動吧!


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All Comments

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2006-03-19T20:34
結果他主題是針對女性 男生去好像很怪
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By Selena
at 2006-03-23T03:33
男生有一百個名額吧 好像~~

請問大家知道4月1日的有氧馬拉松有官網嗎

Ursula avatar
By Ursula
at 2006-03-16T13:01
聽學姊說有這個活動 好像是NIKE主辦的 可是我去NIKE的官網都沒看到耶 有人知道這個活動的詳細情形嗎???? - ...

新竹舞飛氧有網誌囉！

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By Ula
at 2006-03-10T00:04
我在舞飛氧上課一段時間了， 很喜歡裡面的三個有氧老師... 雖然我是以上瑜珈課為主， 本身肢體又不太協調， 但老師上課的方式及內容， 我真的覺得很棒！ 這是她們的網誌相片： http://www.wretch.cc/album/dancingfion 雖然內容還不多， 但應該會陸續新增相片及公告等， 在新 ...

各種體能的運動方式

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By Edward Lewis
at 2006-03-05T17:39
體能的好壞關係個人的身體健康與日常生活的品質優劣。體能指的是身體的適應 能力。它包含了心肺適能、肌力適能、肌耐力適能、柔軟度適能以及身體脂肪百分比 等五大適能。 心肺適能的運動方法 　　如果想改善心肺適能，所作的運動應該達到相當程度且適當的耗氧量，並持續二十 分以上時間，才有效的刺激心肺循環系統 ...

何謂有氧運動

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By Audriana
at 2006-03-05T17:18
有氧(Aerobics)運動一詞，是美國Dr. Cooper於一九六八年所提出來的，意思是指 在運動時隨時在體內充份攝取的氧氣，而其運動所需能量系統，主要是以有氧反應方式 來供給，一個人有氧耐力的高低，以最大氧耗量(Vo2max)來表示。當時他於美國空軍醫 學研究所從事研究工作，在對空軍士兵及NASA( ...

想問中壢go勁有氧舞蹈的價錢

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By Daniel
at 2006-03-04T10:56
因為變胖 讓去跳有氧 想問一下中壢go勁的有氧中心 加入的話要繳多少錢? 課程和堂數怎麼分呢? 要買有氧套的衣服嗎? - ...