請問台中的有氧教室 - 有氧運動 Aerobics

※ 引述《Topanga (Believe, dream, try)》之銘言：
: 因為命運的捉弄 （咳咳）我要離開高雄來去台中闖蕩了
: 現在除了找房子搬家心煩以外，要找一個運動的地方更讓我心煩，
: 我最大的焦慮就是在台中會變胖！ （爆）
: （唉唷，在高雄一年跟 Free Style 的老師同學都變成好朋友了，很捨不得離開耶）
: 我有爬過文研究過，
: 可是我還是偏好 free style 的有氧課程，不喜歡BTS的，
: 台中兩大健身俱樂部加州跟世界，
: 課表上晚上的課以 BTS 居多，再來就是爵士街舞hip hop之類舞蹈性課程，
: 可是我沒啥舞蹈細胞，上那種課也上不來。
: 再爬文看到有佳儷，可是據說他們的動作就像韻律操一樣簡單 （據說就像我現在的暖身）
: 而且一節課只有半個鐘頭，天哪。
: 所以咧，還是硬著頭皮來請教台中的版友，
: 台中有沒有比較小型的有氧教室，
: 課程以 free style 居多的？ (hi-low 或 step)
: 聽說加州每次人都很多，我不太喜歡擁擠的感覺啊... ＠＠
: 對了，我的落腳處會是在二中/中國醫藥大學附近，
: 所以希望能在那附近不要太遠的 （畢竟太遠會怠惰呀...）
: 謝謝大家～

呵呵呵～～歡迎來台中～～
如果妳不愛ＢＴＳ，我比較推加州

目前台中的健身房規模較大的是加州跟世界
世界給老師自由發揮的課不多
而據我所知，台中加州沒有body step
所以都是老師自己編～～符合你要的free style
跟世界相比，老師可以發揮的應該也比較多
所以你如果喜歡老師有自己的風格，請往加州移動
目前台中中型以上的健身房，都已經被BTS給佔了
而小型的，就剩舞蹈教室或瑜珈了～～

至於台中比較小型的有氧教室，我不是很推耶
我覺得台中小型有氧教室比較適合學舞蹈
其實台中的有氧老師，來來去去就是那幾個
我也曾經試著想要找小型有氧教室上課
後來發現很多老師在世界也有教課
這些老師都還滿年輕的，有時候～～嗯，經驗比較不夠
所以小型有氧教室，師資可能會比較不整齊喔

至於佳儷，既然待過健身房，基本上會很不習慣
因為它的中級有氧，老師好像沒有在分解動作
（我當年上了半年狀況是如此，不知道現在有沒有好一點）
但它的瑜珈倒還可以～～
有些老師帶起來，會比balance還好

現在不管世界或加州，人都很擠
但如果你要上free style，人應該會很少
台中人比較愛BTS，因為簡單～～

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