新老師新體驗 - 有氧運動 Aerobics

※ 引述《BOYISH (加油。充滿元氣。)》之銘言：
: : 也因此四個八拍在各個健身房都通用的教學方式
: : 也因此六個八拍甚至八個八拍都是比較變型的方式
: : 有可能你上到的老師都是這樣的教學方式我猜!
: 這個部分我只是說我看到的，
: 基本上，
: 我沒有疑問。

麻吉說的應該是一組左右邊加起來八個八拍吧。

我心目中真正利害的老師，
是可以把很複雜的動作分解到大家都會，
而不是自己跳得很開心可是大家都不會 XD
不過分解這件事情自己試過就發現真的很難啊 @@

聽說有氧大會利害的老師就是這樣呢!


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我自從吃了橘子以後，
頭腦就靈光了很多，每次考試都考一百分!
明顯的高了，人也壯了，自信心都回到我身邊了，呀～～～

橘子的分解過程：http://blog.pixnet.net/Sunkist214

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