新老師新體驗 - 有氧運動 Aerobics
By Selena
at 2008-07-09T21:31
at 2008-07-09T21:31
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恩,
tin離開我們已經一段時間了,
但是還是要去運動啊,
要不然肚子那一圈怎麼消得掉呢?
所以在星期一5:20我準時到了統領教室,
來的是一位新老師,
為了避免人身攻擊,
我就不寫他的名字了,
課程名稱是入門有氧,
老師總共教三組動作,
BUT!!!
通常我上過的老師一組會是6-8個八拍,
但是這位老師很妙的地方是在於,
他一組頂多3-4個八拍,
所以他的三組=其他老師的一組半,
而且分解動作部分非常的不清楚,
對於新手來說相當不容易上手,
就連我這個可以跳中高級課程的人(雖然跳得很爛),
還是要偷看別人的動作才會知道怎麼進行,
再者,
教練的指令下的十分的神奇,
神奇到我懷疑我是不是神經錯亂沒聽到他的指令,
不過總是新體驗,
我還是忍辱負重的上完了一堂課程,
換個角度想,
也是有運動到啦,
降子就好了。
==
建議,
新手不要去上會頭暈。
--
裡面沒有正妹,只有長的不歪的我和一隻胖小鐵。
http://blog.webs-tv.net/latte73
--
Tags:
有氧運動
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By Elma
at 2008-07-09T22:35
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