新老師新體驗 - 有氧運動 Aerobics

: 對於新手來說，
: 我個人認為很困難，
: 我有問一起上課的一個媽媽，
: 他說這個跟這位老師中高級的課程一模一樣，:
會來上入門的，

前文恕刪，
我想就象您說的會來上入門的就是不太行的才會選入門的

我在加洲，平常是走飛輪課路線，

一開始我並沒有只想要上飛輪，但是後來會以飛輪為主的原因

就是在有氧課受到一太多的剌激了

我先強調我選的有氧大部份都是101，但是我進去上的感覺

卻是一整個跟不上，不論是階梯或是有氧的101

如果說我是完全沒有基礎而跟不上那只能說是個人的問題

階梯，我大學已經上了一整學期，該會的基本步都已經學過了

但是，卻還是跟不上……orz....這是我個人的問題還是老師的問題呢？

真的覺得如果是入門課，真的就要以入門課程為主，

而不是因大部份的學生是舊面孔，就把入門當高階在上吧！

像飛輪的教練就比較好，101就會講基礎課程，不會因有一堆勇腳就上很難的。

不過個人真的也覺得教練的教法真的有影響啦！！
.(combat的雪倫就教得很讚，連我都能跟得上呢！，祝他新婚愉快囉！)

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