觀霧超級馬拉松越野賽會舉辦嗎? - 路跑 Road Running

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By Jacob
at 2013-10-07T16:11

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想問一下 12/28 觀霧超級馬拉松越野賽 會舉辦嗎?

12/22 已經有一場雪霸馬拉松，而且目前也沒有看到相關訊息

有人知道這方面的消息嗎?

謝謝

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Tags: 路跑

All Comments

Oscar avatar
By Oscar
at 2013-10-10T17:12
已經沒有了改成雪霸馬了
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By Elvira
at 2013-10-13T18:12
了解

北九州馬拉松

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By Todd Johnson
at 2013-10-07T09:37
各位板友 小弟是馬拉松新手，剛剛收到信，說有報成功北九州馬拉松 請教一下 北九州馬拉松有什麼注意事項還有他有想像中的好玩嗎?? Thx - ...

兩個月初半馬該如何練習

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By Hamiltion
at 2013-10-07T09:25
想請問一下各位 這篇跟18117篇的訓練量差不多 也都是以兩個月後的富邦半馬為目標(推測) 而且18117的原PO九月份才開始練跑 為什麼板友給的回應會有落差 18117篇感覺沒甚麼問題，但是這篇就不建議太急了 請問這兩篇的練習是差在哪呢? 我不是要酸誰，單純只是好奇 加上...... 我的練習量也差不多跟這 ...

天氣優風景美的葡萄馬

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By Dorothy
at 2013-10-07T07:54
第六馬~這場賽事雖然硬陡，但是風評似乎不錯。我只聽朋友說葡萄可以吃到飽， 還有烤山豬肉可以吃，因此報名的時候，似乎也不是那麼好報。 比賽前又有颱風的消息，一度擔心天氣會受影響，甚至賽事會延宕。 結果起跑時是個涼爽舒服的天氣，這個溫度讓我感覺到有點像今年的葫蘆墩。 葡萄馬的另一個特色，就是起跑鳴槍用and#3 ...

訓練的質與量

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By Charlie
at 2013-10-07T07:20
不久的將來即將要迎接個人的初馬，我還蠻期待的，所以這陣子跑的比較勤勞，也在幾個禮拜前就訂了課表。 爬過一些文，也參考過一些文章，所以開始對練習有一些疑問。 我知道訓量方式有分為漸速跑，LSD，間歇跑，配速跑，最大有氧跑，等等。我都是單獨跑，沒有訓練的伴，而且不同的跑法實在太過複雜，所以我有特地做的練習就是 ...

Re: 平常只跑過跑步機，第一次全馬如何準備

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By Ursula
at 2013-10-07T00:09
你的速度不錯，但是還是要注意跑步機跑久了會變成只有上下跳動的姿勢， 小腿推蹬的力量會不夠，而且跑步機是有人幫你配速， 你會很習慣依賴跑步機上的速度、坡度做好心理調適！ 久了你就不會自己配速，rc0310的體能狀況要幹掉同事其實不難， 但是一定要在現在就開始習慣跑馬路，補強一些跑步機練不到的肌群。 感 ...