西門康貝特 - 有氧運動 Aerobics

By Lauren
at 2007-01-17T21:08
at 2007-01-17T21:08
Table of Contents
西門站的康貝從星期一上到今天為止,
每天都有不同的方法管制人數,
之前是門口兩邊各有一位客服小姐,
今天去上課只有開放教室一邊的門口,
另一邊門口則上鎖,外加一位健身教練在門口"站崗"
約上課二十分鐘後才會開鎖,
所以上課前記得先去上廁所跟帶瓶水進教室,
若發現門口打不開可別跟今天一樣,
一堆人很努力的撞門(哈哈..我也是其中一個)
試試另一個門吧~~
教室空間變大,
上課老師都會要求會員的標準動作就更高更大,
一堂課流汗的程度是不輸給飛輪課程的~~真是讚啊
--
每天都有不同的方法管制人數,
之前是門口兩邊各有一位客服小姐,
今天去上課只有開放教室一邊的門口,
另一邊門口則上鎖,外加一位健身教練在門口"站崗"
約上課二十分鐘後才會開鎖,
所以上課前記得先去上廁所跟帶瓶水進教室,
若發現門口打不開可別跟今天一樣,
一堆人很努力的撞門(哈哈..我也是其中一個)
試試另一個門吧~~
教室空間變大,
上課老師都會要求會員的標準動作就更高更大,
一堂課流汗的程度是不輸給飛輪課程的~~真是讚啊
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有氧運動
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