膝蓋蹲下會有聲音 - 田徑

By Isla
at 2010-07-11T00:00

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我在蹲下的時候膝蓋都會有聲音
而且不是一次就沒聲音
是只要一蹲下來就會有聲音
這到底是怎麼一回事?
是膝蓋已經退化了嗎
我國中是練田徑的
距離現在大概五年了...
這種情況大概是從高中開始
也有好幾年了
這是怎麼一回事呢?

All Comments

By Enid
at 2010-07-12T13:42

膝蓋關節有聲音的原因有很多種ˋ但是會痠痛時ˋ那是異常坎頓需要找對專家來矯正ˋ若(不是痠痛的膝蓋關節聲響)ˋ當然在下幫您初期的診斷ˋ
1ˋ過去的激烈運動ˋ導致膝蓋內的十字韌帶鬆弛所致ˋ
2ˋ第三節的腰椎神經ˋ自己觸摸腰部有痠痛感ˋ是腰椎神經的壓迫所致ˋ
3ˋ腸胃不佳ˋ造成您的膠質與鈣質無法均衡ˋ讓膝蓋內的滑膜無法補滿ˋ
4ˋ股關節股四頭肌的異常ˋ與習慣的姿勢力道有關係ˋ
5ˋ初期的膝蓋關節滑膜坎頓異常的傷害ˋ

By Caroline
at 2010-07-11T02:35

關節出現喀喀的聲音是來自哪裡,這個問題已被許多人拿來討論,有人說關節間的氣泡聲,有人說是關節滑動滑液囊發出的聲音,也有人說是關節之間的軟骨摩擦所發出的…,無論何種說法,至今尚未被證實,所以我們尊重任何說法的可能性。成功大學復健物理治療學系畢業，進修體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎至部落格留言討論，可以給你專業上的建議幫助。

By Franklin
at 2010-07-13T22:32

有這種經驗!
蠻難過ㄉ想自己也不老阿怎會這樣!?
結果一ㄍ不可思議??改善了我ㄉ症狀_
<<非廣告>>
~吃膠原蛋白好的~
< 至於哪種品牌自己做訪查>
PLUS 一天兩杯牛奶~補鈣質

By Irma
at 2010-07-14T16:39

您好：
若您的受外傷撞擊過大的壓力會使膝蓋軟骨摩擦股骨下端的軟骨而受損。
髕骨外翻造成膝蓋骨會突出疼痛和骨關節炎。
建議您到骨科門診、或是運動醫學科門診就醫治療。
找出潛在的原因很重要，依其可能的原因進行正確的治療才能得到好的結果。
《　提供給您做參考　》
　【祝福您！　煙雨】

By Andy
at 2010-07-14T11:01

膝關節活動有異聲
主要是膝蓋周圍軟組織有損傷.氣血循環較差.軟組織比較僵硬
使用傳統療法.筋肉放鬆術.通常兩次左右可以改善

膝蓋蹲下會有聲音 - 田徑

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