肯亞馬卡烏 破男子馬拉松紀錄 - 路跑 Road Running

Blanche avatar
By Blanche
at 2011-09-26T22:59

Table of Contents


（路透柏林25日電）肯亞跑者馬卡烏（Patrick Makau）今天在柏林馬拉松
（Berlin Marathon）跑出2小時3分38秒成績奪冠，比原先的世界紀錄快21 秒，
締造男子馬拉松新紀錄。

馬卡烏獨自跑完最後12公里，打破衣索比亞選手吉布塞拉西（Haile Gebrselassie）
3年前也在柏林寫下的2小時3分59秒世界紀錄。這是柏林第5次出現新的世界紀錄。

26歲的馬卡烏去年摘下柏林馬拉松桂冠，今年則在倫敦馬拉松獲得第3名。
中央社（翻譯）

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110926/16/2zdcl.html











--
Tags: 路跑

All Comments

每週六次 vs 每週三次

Joseph avatar
By Joseph
at 2011-09-26T22:30
我是一個跑步新手～ 跑了三週了～ 以前有固定打球的習慣～ 最近想開始練習慢跑並以一年後參加馬拉松為目標... 所以開始看書.上網.看ptt等方式來找訓練方式... 有些人建議每週練習六天休息一天～ 但是也有人建議每週三次以及交叉練習（前面的文章有提到） 所以想請問版上的各位 如果以一年後參加全馬為目標... ...

10/2新竹馬 (女)(3公里)

Audriana avatar
By Audriana
at 2011-09-26T21:32
朋友臨時有事無法參加 10/2 新竹馬拉松 女子組 3km 衣服是M的 中壢(140.115.x.x)自取 $50 其他地區請給我 $50+郵資 意者 請站內信 - ...

Adidas 馬拉松訓練計畫

Catherine avatar
By Catherine
at 2011-09-26T18:38
參加完SEIKO的10KM路跑後，希望能在民國100年完成自己的第一個馬拉松 上網查了一些馬拉松的資訊，發現自己落入了一個訓練的錯誤 - 不按照訓練計劃進行鍛鍊 Robbins 說道：「這是常見的問題，特別是對業餘跑手而言。」 如果你沒有按照訓練計 劃和一定的進度訓練，你通常老是會在相同的訓練強度和距離訓 ...

10/29 草嶺古道山徑路跑賽

Damian avatar
By Damian
at 2011-09-26T16:38
http://caolingtrailrun.bcom.tw/ 對於年中Salomon越野路跑賽還意猶未盡嗎? 這場報下去就對拉!! 關鍵字：名衍 - ...

揪115同學參加11/20 Mizuno馬拉松接力跑

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2011-09-26T14:46
※ 引述《gat105 (sk)》之銘言： : 因為我報名的是學生組，所以只能找是同校的學生，而且費用也比社會組來的非常少， : 所以在這邊先跟有進來看的版友說聲抱歉了～不好意思 ^^ : 前一場我揪的adidas團成功了，不過adidas隊友能配合的意願不高，所以我就先來問問115 : 同校的同學，不管你是 ...