聞思修 - 冥想,靜坐 Meditation

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By Heather
at 2013-01-22T16:10

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  《大佛頂首楞嚴經觀世音菩薩耳根圓通章》:「……彼佛教我從聞思修,
入三摩地……」

  這一章雖然是觀世音菩薩說祂的方法是採「耳根圓通法門」,而我們未必
修的是「耳根圓通法門」,但我們也是可以採用祂的方法論。

  先分別說「聞、思、修」三個字的意思:
  聞:聽聞。
  思:思惟分辨。
  修:修證。

  所以「聞思修」可以解釋為先聽聞方法、然後對方法的內容作分析思考,
再依法實行修證。然後在依據實行修證的經驗,再與所看到聽到的資料內容來
作比較、思考分析,有沒有達到資料說的程度?如果沒有的話,為何再反覆思
考為何達不到?

  我則建議多多閱讀各主要宗教門派大師所寫的經典之作或是他們的傳記,
對於自己在方法上的改進及印證自己的程度,是極有幫助的。


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還有照《楞嚴經》的說法,這是教你入「三摩地」的方法之一,而沒強調
其他的作用。

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Tags: 冥想

All Comments

Christine avatar
By Christine
at 2013-01-23T03:28
聞思修涵蓋的是佛教的修行過程 不只是靜坐
Emily avatar
By Emily
at 2013-01-23T14:46
聞所成慧 來自經論徹底學習 思所成慧是在靜坐/禪定中思維
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By Jacob
at 2013-01-24T02:04
思所成慧是進一步分析抉擇義理 修所成慧就是在禪定中實修

請問大家覺得最有效的靜坐方式

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By Eartha
at 2013-01-22T11:10
每個人都會走自己的路線來,但說環境不會影響到你,是 不可能的,你看到的書及資訊(或許是別人推薦,或是隨手看 到)都是會影響你的思想。 還有一點,別人的蜜糖可能是你的毒藥;別人的毒藥也可 能是你的蜜糖。曾在《中華仙學養生全書》(中)第1078頁看 過一個案例,同一個老師傳授同一個方法,學生也是年齡差不 ...

請問大家覺得最有效的靜坐方式

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By Callum
at 2013-01-22T10:22
※ 引述《thausand (益)》之銘言: : 在下接觸過法輪功、天帝教、妙禪 : 等等不同的靜坐方式 : 最後還是覺得回歸重量訓練是最實在的路 : 想請問版上的前輩 : 台南附近有什麼大師可以請教嗎? : 還是對靜坐這門功夫想深入了解! : 謝謝 從大家的分享我好像學到一件事情! 原來靜坐跟慢跑、重訓 ...

請問大家覺得最有效的靜坐方式

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By Thomas
at 2013-01-21T23:49
在下接觸過法輪功、天帝教、妙禪 等等不同的靜坐方式 最後還是覺得回歸重量訓練是最實在的路 想請問版上的前輩 台南附近有什麼大師可以請教嗎? 還是對靜坐這門功夫想深入了解! 謝謝 - ...

靜坐、慢跑、重量訓練

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By Sandy
at 2013-01-21T20:59
我之前有一段時間迷信靜坐萬能 就每天打坐,但是後來發現自己體能愈來愈差 就開始專注更多在重量訓練,但後來發現心情不能真正地靜下來 慢跑也是一個讓自己心靜的好方法 想討論的是 靜坐的功能是否被over estimate 其實重訓或是慢跑更有其效果 或者 在靜坐的同時 也要搭配慢跑、重訓 ...

自己胡亂搞的姿勢

Mia avatar
By Mia
at 2013-01-18T09:28
這部分回應果汁大的分享文 通常我不大會採用台灣佛派的言論 但是空海的觀點很好也很對味 所以拿來po文 修行很多的方便法門、很多的法門,很難能夠深入到潛意識的開發、明覺,真正要深入到 潛意識開發,一定要透過很簡單、很單純的方法,而「出入息」是非常好的過程,加上身 體的經行跟靜坐中的「動中禪」,這是空海走過來之 ...