練跑後，不能立即捐血嗎? - 路跑 Road Running

請問各位版上的大大們，有無跑者前輩們真的是跟我一樣~~
今早晨跑後，回宿舍洗澡，立即至捐血中心，捐血中心服務人員先幫我驗血，
其結果告知我，我白血球數值太高，無法捐血~~只好回家等待下午~~
中午吃水餃，下午的驗血結果，卻又是血液乳糜成份太高(太油)~~
真的~~真的~~好想說~~~捐血有這麼難嗎?

請問各位大大們，有跑者前輩們或護士們，可否幫忙解釋"練跑後，不能立即捐血嗎?"

謝謝!

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