練跑後,不能立即捐血嗎? - 路跑 Road Running

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By Kelly
at 2011-09-17T17:45

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請問各位版上的大大們,有無跑者前輩們真的是跟我一樣~~
今早晨跑後,回宿舍洗澡,立即至捐血中心,捐血中心服務人員先幫我驗血,
其結果告知我,我白血球數值太高,無法捐血~~只好回家等待下午~~
中午吃水餃,下午的驗血結果,卻又是血液乳糜成份太高(太油)~~
真的~~真的~~好想說~~~捐血有這麼難嗎?

請問各位大大們,有跑者前輩們或護士們,可否幫忙解釋"練跑後,不能立即捐血嗎?"

謝謝!

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Tags: 路跑

All Comments

Jacob avatar
By Jacob
at 2011-09-20T15:01
是捐血小板?
Agatha avatar
By Agatha
at 2011-09-23T12:16
可能身體狀況不好吧,我有一陣子幾個月也無法捐
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By Damian
at 2011-09-26T09:31
我曾經吃完早餐店的漢堡過2~3H去捐 也出現乳麋血= =
Harry avatar
By Harry
at 2011-09-29T06:46
身體不太好喔不要輕易放血以免身體不適
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By Enid
at 2011-10-02T04:01
我上周中秋回家是先捐血再去跑步..
Kyle avatar
By Kyle
at 2011-10-05T01:16
在下經驗晨跑完9點去捐都ok.捐血前吃水餃造成乳糜血,不意外啊!
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By Ophelia
at 2011-10-07T22:32
明天跑完10k,下午要去捐分離術,希望可以過關!!
Ida avatar
By Ida
at 2011-10-10T19:47
捐血前吃東西要清淡一點,捐血前後也不適合做激烈運動
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By Zanna
at 2011-10-13T17:02
分離術捐血下午去捐 血小板數比較高 較容易達2單位門檻

關於晨跑飲食問題

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By Sierra Rose
at 2011-09-17T12:19
小弟原本都在下午慢跑,因為時間關係下班後很快就天黑了 在鄉下跑步,車子雖少但是路燈也蠻少的...一條馬路烏漆馬黑的... 是很涼爽也很寧靜,但是好像給人很蠢的感覺...怕以為我是阿飄... 前幾天回家的國中生還被我嚇到= = (不知道該拿手電筒跑...好猶豫) 家人蠻擔心這些問題 想說換早上跑 如果,約 ...

明天的SEIKO路跑共乘

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By Selena
at 2011-09-17T09:08
明天要參加SEIKO路跑又苦無交通工具的朋友 我住內湖(瑞光路),會開車去集合地點總統府附近 途中會去行天宮附近載另外一位朋友 車上還有兩到三個座位可以提供免費共乘 路線大概為瑞光路右轉民權東路六段,一直直行至民權松江路口 預計4點半出發、5點到行天宮 如果有民權東路沿途的朋友想要共乘的,請回信箱報名 ...

關於明天的SEIKO路跑賽

Irma avatar
By Irma
at 2011-09-17T06:20
家裡沒有機車,只有腳踏車,還有一台貨車,但是那是爸爸載貨用的 看到單子上面的集合時間是早上5:40分 家裡附近的芝山捷運站最早的一班是5:50分發車 請問是只有搭小黃才能解決問題,還是還有其他的替代方案,謝謝 - ...

這樣的速度很慢嗎?

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2011-09-17T03:00
太想知道這樣的速度算慢嗎 所以上來發問 懇請大家替我解答 :) 如果距離約 16.2km 速度約 1:45~:1:50 這樣的速度算慢嗎? 還是一般? 跑速一直都控制在輕鬆的狀況下 現在跑也比較不累 耗費的時間也都在固定範圍內 可能是身體已經習慣了 但 又感覺是 其實是自己跑很慢 XD 最近發現路 ...

膝關節疼痛 (和精華區的不一樣)

Olive avatar
By Olive
at 2011-09-17T01:50
性別:男 身高:166 體重:68 每週跑步天數:3~4 每次跑步距離or時間:6~7公里/1小時 (操場最外圈16圈) 跑步地點/地面:PU 距離用餐時間?晚餐前一個小時 是否有做暖身?暖身時間、方式? 全身暖身約10分鐘 是否有做收操?收操時間、方式? 重點於足步暖身約30分 (含走路) 疼痛部位? ...