練瑜珈脖子會有皺紋嗎? - 瑜珈 Yoga

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By Frederic
at 2005-11-04T19:51

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我已經練瑜珈練了兩個多月了..

常常會做一些後仰的動作..

覺得脖子常常往後拉...

這樣會不會產生皺紋阿?

女生最怕脖子有頸紋了..=.=

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Tags: 瑜珈

All Comments

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2005-11-04T21:07
錯!這動作才不會有頸紋啊..蕭美人是降說的
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By Dora
at 2005-11-04T22:23
很好奇頸紋是怎麼產生的 因為我有>"<
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By Daniel
at 2005-11-04T23:39
聽說有些人是天生的,我則是因為變胖後才有的>_<,妳參考一下~

食慾

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By Selena
at 2005-11-02T18:46
練了瑜珈之後我反而胖了 因為食慾變得超好 雖然有嚴格遵守練完一個小時不能進食的限制 但是平常的三餐還是不知不覺的會吃很多 甚至還常有飯後甜點 請問大家會有這個困擾嗎 要怎麼樣克服呢 我真的很苦惱 - ...

有人也想去台中佳儷運動的嗎

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By Skylar DavisLinda
at 2005-11-02T11:03
大家好 有人想去台中佳儷運動嗎 我計劃要開始去運動 需要買舞卷 現在200張9600元　一張48元用於一堂30分鐘的課 我需要100張 想要一起去的人麻煩回信給我唷 可以一起買舞卷比較便宜 好處是每次上課後可以不限時間使用健身器材、淋浴設備、以及館內空間 - ...

推薦一本書:青春族局部減肥計畫

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By Bennie
at 2005-11-01T14:50
這是很久前我買的一本書, 是別人推薦用來減肥的 學了瑜伽之後再拿來翻, 發現裡面的動作都是瑜伽上過的... 才發現他的作者是在日本有開瑜伽教室 而且現在才特價99元 不過只有圖文式說明 有興趣的可以買噢 PS博客來特價89元不過要運費 金石堂是99元 PS2想當初我買170元....真想哭啊atat - ...

有高血壓地人適合學瑜珈嗎？

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By Sarah
at 2005-11-01T01:48
想請教大家 因為媽媽有患有高血壓..最近被醫生診斷有輕度中風 我很擔心...想帶媽媽去做瑜珈 但是又不知怎麼挑選一個適合媽媽地瑜珈課程 加上媽媽不太愛社交悶悶地.. 我又因為要工作..怕沒辦法每次都能陪她去 有點擔心媽媽去了幾次就不去了!! 不知大家可不可以給點建議..那家地瑜珈課程比較適合呢 ...

倒立的技巧

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By Agnes
at 2005-10-29T17:39
※ 引述《earth0807 (田村卡夫卡)》之銘言： : 倒立怎麼練怎麼倒 : 關鍵的技巧在哪裡呢? : 還是我下盤太大太重導致重心不穩阿 T_T 基本上如果是三角丁字倒立的話 手肘的距離要抓好..大概是雙手互抱的距離 在移動中不能讓距離變大 再來是讓頭滾到百會的地方,前面手掌確實固定頭部 不要滾 ...