練功練到一半想排便時繼續練嗎? - 氣功 Qigong

Caroline · 2017-08-25

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請問練功練到一半想排便時，是憋便繼續練功，還是直接去上廁所?
怕排便影響效果

謝謝

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All Comments

Candice2017-08-30

想大便就大便想練就練只有短期的效果才需要擔心這

Zora2017-09-03

樣會不會影響練習長期的練習這種事根本不會是問題~

Sandy2017-09-07

如果你的心是在練功不是在大便一定會有累積的...

Robert2017-09-11

順著身體感覺走，真有感就先去大，大完再回來練

Xanthe2017-09-16

練功或靜坐之前，就要先處理好大小便的問題。