初練氣功後之不適反應 - 氣功 Qigong

各位氣功版的版友好,

我因為身體比我快六十幾歲的媽媽差,

我媽就拉著我早上去練返老還童氣功,

其實才練一個禮拜而已,

但我媽和我都出現了奇怪的症狀,

我媽是下午身體會開始發熱,

讓她覺得很不舒服不安,

我則是早上很累很想睡,思考渾沌,

無法做太難的事,腦袋像打結一樣,

但也是下午開始會有智慧開的感覺,

請問這是練氣功會有的副作用嗎?


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