統一發票盃(10K)的測距 - 路跑 Road Running

By Mary
at 2013-11-18T22:05

Table of Contents

※ 引述《incessantgas (熱力四射)》之銘言：
: 今天起跑前開了runkeeper和Nike+
: 結果跑完10K之後，兩個app居然都顯示我跑了
: 15K，但是明明路程只有10K
: 是因為上下橋的關係嗎?
: 有沒有人也跟我一樣有同樣的疑問??

Nike+測得10.58

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Tags: 路跑

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By Poppy
at 2013-11-23T00:59

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By Genevieve
at 2013-11-27T03:54

你可以推文我用iphone搭配runtastic測出來也是10.58

By Liam
at 2013-12-01T06:48

有人跟我一樣會打哈欠？

By Olga
at 2013-11-18T20:04

我都是跑國小的操場一圈200m，一開始速度會跑比較快。可是跑到後來會慢慢變慢最後面的幾圈會有打哈欠的情況耶！有版友跟我有一樣的情況嗎？這樣的情況該如何改善比較好？是不是腦部缺氧？謝謝大家回答 -- Sent from my Android - ...

人生第一個半馬

By Rebecca
at 2013-11-18T19:22

大家好~小弟之前在版上發了兩篇文章得到許多前輩的指教和大家分享參加池上伯朗大道路跑心得在此之前參加過，5k,10k學校舉辦跑操場的比賽這次是第一次參加路跑活動先前訓練一個月左右(都在學校操場跑)，每個禮拜跑兩次一個小時(10~12km) 正文開始一早坐接駁車到會場已經七點半，領完物資已經 ...

難怪肯亞人跑馬拉松會贏！竟可追捕活逮獵

By Selena
at 2013-11-18T19:21

※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1IYQdlTE ] 作者: wumins () 看板: Gossiping 標題: [新聞] 難怪肯亞人跑馬拉松會贏！竟可追捕活逮獵時間: Mon Nov 18 13:47:24 2013 記者林蕙娟／綜合報導獵豹是地表上跑得最快的動物，奔跑時速至少可 ...

超馬教練潘瑞根演講筆記分享

By John
at 2013-11-18T17:13

上週六去聽了林義傑、陳彥博的教練潘瑞根主講的「超馬教練教你這樣跑　　才健康」。　　我做了一下筆記，也許對版上的朋友會有幫助。因為是事後整理的，不一定　　代表潘教練的意見。姿勢： 1. 跑步姿勢從眼睛開始，因為人會被眼睛帶動，一定要平視，偶爾可以左右掃射。很多人習慣看地上， ...

腰有舊傷的人適合穿的跑鞋？

By Belly
at 2013-11-18T16:56

如題，我本身有腰部椎間盤突出的毛病，想慢跑來減肥，希望能找到避震效果很好的鞋子，日前在運動用品店看到nike air max 95, 前後都是大氣墊，本來很想衝，但還是想問問各位意見好了，請問nike的氣墊是否比較有避震，減輕腰部不適的好處呢？如果不是，可以推薦其他牌子或款式嗎？我只知道，穿底 ...

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