有人跟我一樣會打哈欠? - 路跑 Road Running

Olga avatar
By Olga
at 2013-11-18T20:04

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我都是跑國小的操場
一圈200m,
一開始速度會跑比較快。
可是跑到後來會慢慢變慢
最後面的幾圈會有打哈欠的情況耶!

有版友跟我有一樣的情況嗎?
這樣的情況該如何改善比較好?是不是腦部缺氧?
謝謝大家回答

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Tags: 路跑

All Comments

Charlie avatar
By Charlie
at 2013-11-21T16:38
跑太慢想睡覺..XDD??
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2013-11-24T13:12
傳說中的*無*的境界?好厲害
Mia avatar
By Mia
at 2013-11-27T09:47
請問您跑幾圈???
Candice avatar
By Candice
at 2013-11-30T06:21
跑到想睡覺還蠻厲害的XD 完全沒有這樣的經驗
Thomas avatar
By Thomas
at 2013-12-03T02:55
是不是還開始覺得有點冷
Kristin avatar
By Kristin
at 2013-12-05T23:30
可能是太無聊吧....
Quanna avatar
By Quanna
at 2013-12-08T20:04
累吧..今天也是跑到8k就突然打了小小的哈欠..就沒打過了
Iris avatar
By Iris
at 2013-12-11T16:38
我之前也常跑到想睡太累了
Iris avatar
By Iris
at 2013-12-14T13:13
通常是前半段後面跑跑精神會比較好
Elvira avatar
By Elvira
at 2013-12-17T09:47
是不是算圈數算到打哈欠?
Daniel avatar
By Daniel
at 2013-12-20T06:22
前幾天也是欸,前十公里感覺不錯,後來突然很想睡,所以15公里就收工了
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2013-12-23T02:56
操場我三圈就無聊了
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2013-12-25T23:30
跑太慢想睡覺..XDD https://muxiv.com

人生第一個半馬

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2013-11-18T19:22
大家好~小弟之前在版上發了兩篇文章得到許多前輩的指教 和大家分享參加池上伯朗大道路跑心得 在此之前參加過,5k,10k學校舉辦跑操場的比賽 這次是第一次參加路跑活動 先前訓練一個月左右(都在學校操場跑),每個禮拜跑兩次一個小時(10~12km) 正文開始 一早坐接駁車到會場已經七點半,領完物資已經 ...

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By Selena
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By Belly
at 2013-11-18T16:56
如題, 我本身有腰部椎間盤突出的毛病, 想慢跑來減肥, 希望能找到避震效果很好的鞋子, 日前在運動用品店看到nike air max 95, 前後都是大氣墊,本來很想衝, 但還是想問問各位意見好了, 請問nike的氣墊是否比較有避震,減輕腰部不適的好處呢? 如果不是,可以推薦其他牌子或款式嗎? 我只知道,穿底 ...

2014北雙溪櫻花馬 揪團

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By Una
at 2013-11-18T14:19
Hi 各位版友好 看到上面大大的團已經滿了 小弟也幫忙一下 如果有意願報名 雙溪櫻花馬的 請將您的基本資料 姓名,身份證,出生年月日,電話,email以及ptt帳號 一併寄到小弟的信箱 galaxyatgmail.com 等到人數滿20就截止 我會用gmail信件通知 有任何問題請跟我說 鄉民們一起衝 ...

北馬櫻團報

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By James
at 2013-11-18T14:13
我們想湊二十人 目前還差五人 想一起團報的 先 mail 身份證字號給我就好 進一步資料到時再跟你們要 要是報到了 別晃點呀...... - ...