第十一屆永和全國馬拉松賽 - 路跑 Road Running

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By Caitlin
at 2004-11-20T13:51

Table of Contents

指導單位:行政院體育委員會,教育部體育司,台北縣政府,台北縣議會。

主辦單位:永和市公所,永和市體育會。

承辦單位:台北縣馬拉松協會,永和市體育會慢跑委員會,鐵人三項委員會。

協辦單位:台北跑者協會,土城慢跑,北岳長跑,台北市慢跑委員會,綠野長跑俱樂部,
勁跑俱樂部,基隆安樂長跑,大腳丫長跑族。

比賽時間:2005.02.27(馬拉松6:00起跑,12公里路跑組、健康組於7:00起跑)

比賽地點:永和市中正橋河濱運動公園

報名截止:2005.01.31

報名費用:馬拉松組NT$600/路跑組NT$200/健康組免費報名
(團體參加馬拉松組、路跑組總人數≧20人,報名費九折優待)

報名方式:

1. 通訊報名(請參閱精華區「台北縣馬拉松協會」資料)
2. 路跑現場親洽永和慢跑會員

報到:

1. 地點:永和市中正橋運動公園運動場司令台
2. 時間:2005.02.26 13:00~17:00
3. 台北縣是以外選手報到:所有組別一律在比賽前半小時報到完成!

相關資料請參閱:http://www.taipeimarathon.org.tw/

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Tags: 路跑

All Comments

腳板會痛

Odelette avatar
By Odelette
at 2004-11-04T21:56
跑步會受的傷大部分應該都是內傷 脛骨痛以前我也有過,這種是日積月累的傷害 但是外部有淤青有點誇張 以前中華田徑有一篇剛好講這個 我節錄一些簡單的 脛前疼痛的原因或症狀有很多種 形成脛前疼痛的主要原因,在於跑者跑步時下肢動作的差異上,跟骨與小腿中線 在跑步過程中的夾角大小,踝關節在跑步時的旋前動作的最大角度與 ...

腳板會痛

Mary avatar
By Mary
at 2004-11-03T07:54
※ 引述《iamna (:))》之銘言: : 先敘述一下我的情形 : 我是跑學校操場 有做熱身 可是沒有做到腳踝以下部份 : 跑兩圈走一圈 4km 30分鐘 速度並不快 : 可是我每次跑腳板都會不舒服 : 我著地是腳後跟的地方先碰地 再來是腳尖 : 我剛剛翻了翻前面的文章 也有人寫到是這樣子 : 可是我的同學 ...

腳板會痛

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2004-11-02T00:07
刻意用腳跟著地會很痛的 而且這樣要前進要用整隻腳的力量 ∣ ∣ ∣╱ 腳掌 no ╴╴╴╴╴ 地 事實上慢跑應該要用前腳掌先著地 後腳跟很快接著跟進後 迅速用前腳掌用點力就會往前了 ╲ 大腿 | ∕ ╲ ...

Re: 請問一下~

Adele avatar
By Adele
at 2004-11-01T07:18
※ 引述《sianous (超柔抽取衛生紙)》之銘言: : 各位好,我從今年初開始慢跑(國道馬拉松5km) : 一直到現在已經慢慢養成跑步的習慣了 : 但是前一次我跑中華汽車馬拉松21km,第一次跑21... : 跑完大腿內側及腋下都有破皮的現象,大腿內側較嚴重 : 看過以前的文章,版大們建議跑的時候不穿內褲 ...

安泰1219台北國際馬拉松廣告下載

George avatar
By George
at 2004-10-25T13:42
本篇會同時在ADS版出現 這廣告也是現在非常熱門的廣告 http://cf.nctu.edu.tw/files/5101-5200/5192.zip (題外話, ADS版竟然有人說阿嬌是男生?) -- ※ 編輯: BrockF5 來自: 210.85.66.124 (10/2 ...