第一屆旗山天后宮旗鼓相當報馬盃 - 路跑 Road Running

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By Thomas
at 2014-02-25T12:05

Table of Contents

女友老家在旗山,邀我參加她的家鄉馬順便帶我回去走走

雖然是第一屆,不過看到主辦單位是大腳丫就放心了不少

果然風評是不會騙人的,是場讓人相當愉快的活動

1.寄、領物

寄物幾乎沒等到,領物也超快

最令我印象深刻的是成績證明,我沒拿過這麼快速的成績證明

以往的經驗,大多僅有兩台印表機 並且三不五時卡紙。

這場印象中至少四台在處理,可能是人潮分散降低印表機的loading,狀況一切正常

伴手禮的香蕉蛋糕更是誠意一流,金光閃閃的獎牌也是份量十足

2.公用廁所

廁所裡可是有衛生紙喔!並且也算蠻乾淨的

不過路程中就都沒再看過有廁所有點不太方便

3.補給

小弟跑的是半馬,基本的水、運動飲料是一定有的

各站的橘子真是超好吃的,又甜水份又多 小蕃茄也很讚 特產香蕉更是不用提

後半段還有一站有炒麵、貢丸湯更是邪惡,害大家都在路邊吃喝了起來

有時不打算停,志工還一直招攬我們過去 XD 根本不怕沒得吃只怕吃不下

4.路線

前段路線繞進田間小路讓大家欣賞田野風光立意良好

不過實在有點窄,或許明年再辦時可以考慮一下是否需要修正

另外也希望各位跑友在超車時看到對向有人折返時還是該讓一下

畢竟您佔用到他的路線了…


而最後3K根本是惡魔路線

繞進去前聽到一位阿北說後面還一段超陡坡,大家加油快結束了

剛上去時想說阿北真誇大

沒想到轉一個彎過去,立馬讓人有想死的衝動…

這坡放前3K我都要走不動了,放後3K是想要逼死誰啊 orz




最後還要提提熱情的民眾,一早開跑前就有民眾在路旁加油

中間還有一位目測70以上的爺爺在路上幫大家加油與跑友擊掌

讓人深深感受到南部的熱情,有機會推薦各位也去參加!



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Tags: 路跑

All Comments

Robert avatar
By Robert
at 2014-03-01T07:54
旗山推一下,我家前面就是補給站!
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By Queena
at 2014-03-05T03:42
不錯的活動,但最後3K真的超崩潰,只能用走的
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2014-03-08T23:30
我也有遇到那位爺爺 非常棒!
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By Puput
at 2014-03-12T19:19
我也有和爺爺擊掌,超可愛
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By Irma
at 2014-03-16T15:07
最後三k真的讓我印象深刻,且這是我的初半馬呢!
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By Ina
at 2014-03-20T10:55
旗山推啊 這次錯過報名時間了…
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2014-03-24T06:44
在地景橋上跑 也蠻特別的
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By Rosalind
at 2014-03-28T02:32
旗山推一個
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By Olive
at 2014-03-31T22:21
給100分的賽事...如有辦第二屆一定要再來

算是新手的一些問題請假前輩們

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By Kelly
at 2014-02-25T10:44
: 1. 跑完步我的小腿很酸是正常的嗎? 版主跑步的姿勢可能比較接近短跑,所以小腿吃比較重,若想以長跑為主, 建議還是要想辦法讓膝蓋以上的部位幫忙出力,否則脛前症候群遲早會來。 ***************************************************************** ...

算是新手的一些問題請假前輩們

Una avatar
By Una
at 2014-02-25T10:26
※ 引述《a08054491 (Anson)》之銘言: : 以下是我的問題: : 1. 跑完步我的小腿很酸是正常的嗎? : 雖然大腿內側也是很酸但小腿酸痛的感覺更明顯 基本上是乳酸堆積 就做好熱身操跟收操拉筋 一些保護作用 多訓練一下小腿肌力 跑步姿勢也會有影響到 不知道你之前跑量多少 突然跑太久也 ...

關於國道路跑交通問題

Leila avatar
By Leila
at 2014-02-25T09:09
請問有人住三峽然後有報名國道路跑的跑友嗎? 想請問路跑當天您要如何抵達會場呢? 謝謝! - ...

算是新手的一些問題請假前輩們

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By Todd Johnson
at 2014-02-25T03:01
餓死抬頭, 小弟184.73.21 體脂肪大概20出頭 手臂沒什麼肌肉不粗(沒有肉的意思吧) 小腿贅肉倒是蠻明顯的... 前天剛跑完第一場渣打LSD 渣打的運動筆記評分只有2.9..... 想當然是賽道的路線規劃不夠完備 我的成績是49分多 但老實說 感覺是因為後面塞住了 導致我的排名竟然有90% 這樣有鑑 ...

人生初馬 2014東京馬拉松

Poppy avatar
By Poppy
at 2014-02-25T02:40
手機排版 如有不好閱讀的地方請見諒 去年生日願望是在下一個蠟燭前完成一場全馬 八個月前跑了第一場路跑 12.5k 五個月前抽到東京馬拉松 二個月前完成第一場半馬 月跑量最多只有 120k 其他平均 50, 60k 左右 年後轉職不是很順利 月初一直下雨 一度有點沮喪 加上第一次跑全馬 第一次到日本 心情 ...