當你/妳喜歡一個東西 , 或一件事後 ~~ - 有氧運動 Aerobics

※ 引述《shammy (橘子)》之銘言：
: [CUT]
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: : 而且我說支持我一整天努力上班的動力，就是期待下了班上有氧呀....
: : 同事都用不可思議的表情看著我...
: : 常常都覺得到底要怎麼才能讓她們體會有氧讓人無法自拔的魔力呢?
: 其實蠻想知道大家開始上有氧的原因是什麼?
: 一開始上有氧，完全不熟悉，怎麼愛上這運動呢?

我很喜歡唱歌 , 目標是希望有一天可以自彈自唱和編詞曲 ~

後來有去過幾次舞會 , 大學的畢業舞會 , 發現跳舞很好玩 ~

隨著音樂擺動的感覺真好 ~~ 因此除了唱歌外 , 跳舞也是我的另一個目標 ~~

而且學會跳舞 , 我可以踏入另一個領域 ~ Ex, PUB ~~

當初想報名 "流行舞蹈" , 是想學 Hip-Hop, Wave, Locking......

Aerobics 對我來說是女生的運動 , 而且看電視不是要穿那種緊身的衣服 ,

抬腳 ~ "One More" 、 "Two More" ....... 一點都不像跳舞 ~

後來無意中接觸到 Aerobics , 我的第一堂課是 Body Combat ,

第二堂課是 Body Balance ~~

從此以後 , 我沒有缺席 , 而且課越上越多 ~~ 因為我真心愛上她了 !!

隨著音樂擺動的感覺很好 !!!!

我本來就是喜歡運動了 , 沒有什麼原因 , 就因為運動很重要 ~~

之前是固定游泳 , 偶爾爬山 ~ 打籃球 !! 因為運動會健康 , 所以我是為了健康 ~

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