為什麼我跑步大腿內外側會癢? - 路跑 Road Running

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By Bethany
at 2008-01-30T02:05

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老文章,炒個冷飯....
最近開始運動,發現我也是這個樣子,
跑個十幾分鐘,全身就開始發癢,而且腳部特別嚴重....
是癢到受不了非停下來那種

我Google了一下,有人說這是跟平常沒運動有關係?
網路上找不到什麼資料,提問的不少,解答卻很少。

※ 引述《cycchang (cycchang)》之銘言:
: 我從小時候清晨晨跑 大腿內外側就會癢
: 不是被蚊子叮 就是跑一跑大腿內外側一摩擦就會癢
: 我最近在健身房開始慢跑 跑不到十分鐘就發癢
: 一直停下來抓大腿 真的很不雅觀
: 抓一抓 發覺手臂也很癢
: 跑沒幾分鐘 全身上下就被我抓的紅咚咚的
: 怎麼會這樣啊?
: 這是什麼情況?
: 我只有慢跑會有這種情況
: 以前學生時代跑短跑不會這樣
: 在健身房做其他運動都不會這樣 只有慢跑
: 有人有過同樣的經驗嗎

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Tags: 路跑

All Comments

Jessica avatar
By Jessica
at 2008-02-02T19:12
有可能是冬季溼疹喔
Frederic avatar
By Frederic
at 2008-02-06T12:20
看看你穿的褲子 還是內褲的質料是什麼我猜是褲子磨到皮膚的關係吧
Jacob avatar
By Jacob
at 2008-02-10T05:27
都不是,夏天也是這樣,穿短褲也是這樣一陣子沒跑步以後再跑步,皮膚吹到風都會癢
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2008-02-13T22:34
跟內褲無關,因為是整個腳發癢
Rachel avatar
By Rachel
at 2008-02-17T15:42
推 我也會耶 但都是在夏天
Andrew avatar
By Andrew
at 2008-02-21T08:49
我也會...目前也還沒找到答案...癢的地方有時候是肚皮或身體其他部位,並
Susan avatar
By Susan
at 2008-02-25T01:57
非是蚊蟲叮咬,也非和身上衣料有關。
Irma avatar
By Irma
at 2008-02-28T19:04
嗯 我也有過...不知道是不是太久沒運動.

慢跑完時,發現跑鞋內側都是摩擦痕...

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By Selena
at 2008-01-28T23:41
※ 引述《RavenSixOne (信平)》之銘言: : 如果真的醫生檢查為扁平足 : 挑選 Motion Control 型比較適合吧~~ : 如 Mizuno Wave Renegade 3 : http://www.runningwarehouse.com/catpage-MMCRS.html : 個人 ...

Mizuno WAVE的小小心得

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By Tracy
at 2008-01-28T23:28
如果精華區諸多選鞋的文章,還不足以使板友眼花撩亂的話, 就再來看看小弟的心得吧。 基本上,runnerand#39;s world的鞋評寫得很夠用, 對於各種足內翻程度對應的鞋子,有足夠的說明。 但是鞋款的介紹只限於and#34;慢跑鞋and#34; (這個是台灣Mizuno官網的分法) 台灣官網中,被分類 ...

慢跑完時,發現跑鞋內側都是摩擦痕...

Oliver avatar
By Oliver
at 2008-01-28T21:51
如果真的醫生檢查為扁平足 挑選 Motion Control 型比較適合吧~~ 如 Mizuno Wave Renegade 3 http://www.runningwarehouse.com/catpage-MMCRS.html 個人穿 alchemy6 屬於低足弓 Support 因為本身算超低足弓又 ...

第六屆永和50公里超馬

James avatar
By James
at 2008-01-28T21:24
team925 兄,真強.. 去年個人初馬獻給永和50k,成績532 今年小進變成509,還是破不了五小時以內 最後兩趟(總共要跑六趟)大約跑了120分鐘 跑到後來小腿連環抽~~沿路跑一小段就要停下來做伸展 在賽事前10天練習 LSD 4趟 andgt;25k 效果不錯~~ 成績雖然達不到個人目標,但無傷 ...

慢跑完時,發現跑鞋內側都是摩擦痕...

Agatha avatar
By Agatha
at 2008-01-28T20:48
我有高弓足+O型腿+足內翻+足外旋(外八) 這些會成套出現相互關聯 如果是扁平足 扁平足+X型腿+足外翻+足內旋(內八) 也會成套出現 程度輕重而已 內旋可能會讓鞋外殼前側摩擦(我是外旋所以鞋外殼後內側摩擦到發亮) 圖式\/所以後端會碰到磨到 內翻的判別法---鞋底後外側會先磨損(我的話則是後端 ...