沒運動沒有安全感 - 有氧運動 Aerobics

By Mary
at 2006-11-15T16:22

Table of Contents

好像開始運動之後，只要有一天沒運動就很沒有安全感，

最近張麻糬在忙鑑定工作，加上晚上有事情的時候比較多，就沒辦法去運動，

總是覺得很緊張，生怕又多了幾公斤，Q_________Q

不知道大家會不會這樣耶？

好不容易從56公斤瘦下來，我不想再胖回去了啦！

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http://blog.webs-tv.net/latte73
請多歡迎參觀指教唷

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Tags: 有氧運動

All Comments

By Noah
at 2006-11-19T05:18

我去英國跟豬一樣吃了一星期埃又沒動~慘了~

By Carol
at 2006-11-22T18:13

沒安全感+1,一天沒去運動渾身不舒服..去柬埔寨兩天就想回台灣

By Barb Cronin
at 2006-11-26T07:09

因為有健身房又加上在那兒卯起來狂吃一通 XD 肥肉馬上長出來

By Franklin
at 2006-11-29T20:04

紀念品! (伸)

By Sandy
at 2006-12-03T09:00

麻吉比我重好多哦 ..... 我是標準哦!

By Jake
at 2006-12-06T21:55

麻吉現在不是56啊 @@ 榴槤你昏頭囉....

By Enid
at 2006-12-10T10:51

我有56kg耶~了不起吧~哈哈哈~(吃吃吃~烤玉米碳烤炸雞排麻辣

By Yedda
at 2006-12-13T23:46

鍋薑母鴨羊肉爐酸白鍋十全大補排骨湯蚵仔煎炒花枝泰式蝦餅

By Jake
at 2006-12-17T12:42

河粉水煎包乾/濕滷味烤魷魚沙茶魷魚羹魯肉飯鵝肉扁煙燻鮭魚

By George
at 2006-12-21T01:37

提拉米蘇焦糖布丁烤布蕾布朗尼草莓蒂芬尼蒙布朗波士頓派等)

By Irma
at 2006-12-24T14:33

看的肚子都餓了 @@

By Olive
at 2006-12-28T03:28

班特我討厭你 Q_Q

By Christine
at 2006-12-31T16:24

恨我吧~恨我吧~哇哈哈~

14 天了~

By Harry
at 2006-11-15T12:09

感覺體力漸漸下降中..... 原本體力無限的我, 原本天天上課的我, 不知不覺中, 也有 14 天沒上課了 ~ andgt;and#34;andlt; 你會發現, 原來要忘記一個人很簡單, 要忘記一件事很簡單, 只要隨時隨地讓自己很忙, 保持著很忙, 沒有時間想其它事, 那個人或那件事就會漸漸變 ...

亞力的FUNKY課程

By Donna
at 2006-11-15T00:40

oh ya 來一篇lag很久的回文，因為beautyjia大點名的兩個老師的課我一直都有在上啦，我覺得funky是學「舞感」最好用的課了啦，就什麼感覺的舞都會跳到，反正就看老師高興要教哪一種。 high老師的初級比較像有氧，沒有舞蹈基礎的絕對可以跟得上，重點是--要來上課，要固定，要固定，要固定 ...

加州週日下午2:30 COMBAT

By Damian
at 2006-11-14T00:16

請問一下，那原時段的老師JACKY沒有要教了嗎?還是調時段? 之前有上過幾次他的課!!! ※ 引述《shammy (橘子)》之銘言： : 11/19的周日還是SAMMI代課， : 不過這週過後，以後就變成RICK的課~ : (RICK是不是會上EJ課的那個 ...

上雙階梯至今的經驗

By Sarah
at 2006-11-13T23:36

其實可以跟的越來越順（幻想中），只是讓我困擾的是，有時候不知道，到底兩塊版子要擺多近或是多遠，話說腿短的麻糬，就連跨版都很痛苦了，更何況要繞著版子跳著恰恰，但是能夠學會動作RUN個幾遍，就是一整個很開心的感覺，話說，今天去上了ARAN的雙階梯，很努力跟著的時候，突然聽到ARAN說：「麻吉， ...

加州週日下午2:30 COMBAT

By Yuri
at 2006-11-13T23:34

11/19的周日還是SAMMI代課，不過這週過後，以後就變成RICK的課~ (RICK是不是會上EJ課的那個男生呀?) SAMMI會接站前週六中午的COMBAT。上週上SAMMI課的心得是... 她真是個超有趣的教練， ...

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