11/19的周日還是SAMMI代課，
不過這週過後，以後就變成RICK的課~
(RICK是不是會上EJ課的那個男生呀?)
SAMMI會接站前週六中午的COMBAT。
上週上SAMMI課的心得是...
她真是個超有趣的教練，
唱歌啊喊聲啊說笑話啊，
課堂的氣氛很熱鬧也很好玩，
上完PUMP以後還能這樣精力充沛的跳來跳去，
真讓人佩服佩服啊 XD
而且做肌力的時候，EJ一直在外面歪著嘴笑，哈哈。
SAMMI真的很可愛，又多了一個名單上的教練了~
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那顆人稱清純可愛天真無邪聰明活潑的橘子在哪?
我底加啦!
國家體育場 汗水, 鬥志, 膽識 [okcool]
PttSport 運動 Σ運動/水上/冰上/極限/體操/武術
Aerobics 運動 ◎【aerobics】 歡迎光臨有氧板 shammy/Xvicto
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