上雙階梯至今的經驗 - 有氧運動 Aerobics

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By Sarah
at 2006-11-13T23:36

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其實可以跟的越來越順(幻想中),

只是讓我困擾的是,有時候不知道,到底兩塊版子要擺多近或是多遠,

話說腿短的麻糬,就連跨版都很痛苦了,更何況要繞著版子跳著恰恰,

但是能夠學會動作RUN個幾遍,就是一整個很開心的感覺,

話說,今天去上了ARAN的雙階梯,很努力跟著的時候,

突然聽到ARAN說:「麻吉,我要來吃你給我的巧克力了」,

媽啊,一整個很羞耶,親愛的老師,

你不知道這樣對一個純情少女來說是很羞的一件事情嗎? >/////<

不過更有動力上課了,我愛雙階梯。

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領悟後的任何哲理
在繼之而來的意外悲哀前
又是那樣軟弱無力


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All Comments

Isabella avatar
By Isabella
at 2006-11-16T18:40
你是愛ARAN吧 (撇嘴)
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By Una
at 2006-11-19T13:44
話說我把這個心得給ARAN先生看了,他說我很好笑(暈倒)
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By Wallis
at 2006-11-22T08:48
我也要寫篇文章 (撇嘴)
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By Quintina
at 2006-11-25T03:52
好閃啊好閃啊~
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By Lauren
at 2006-11-27T22:56
ARAN說要跟我一起去吃飯耶,哈哈哈
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By Mia
at 2006-11-30T18:00
(用力撥開) 嗶嗶嗶!
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By Erin
at 2006-12-03T13:04
無法撥開的話..橘子你就加入,以便於從中做梗喔~這主意讚吧

還我曲線之麻吉家小版聚

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By Heather
at 2006-11-12T23:37
時間: 2006.11.11 12:30 pm. Place: 麻吉家 參加人員: 橘+麻吉andamp;弟+Tin+寶+之+芋+Zate 雜記: A.麻吉家的體脂計真的有問題XD 號稱在22以下的橘子量出來是24多還是25多 阿Tin量出來是24多 ...

台南紐約鬧場記~~

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By Kyle
at 2006-11-12T14:29
昨天去紐約健身房幫亞力舞友(現在已是台南紐約健身房的有氧老師)拍VCD, jenhao、嘉麗老蘇跟來一起混,後來玩太HIGH, 嘉麗教起搞笑拉丁,很白目笑死我了... 來看看~~~ http://www.wretch.cc/blog/lefnandamp;article_id=8833 ...

到哪裡都很吵的咭咭聒聒麻吉家板聚

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By Charlotte
at 2006-11-12T09:12
參與人員:之寶麻芋ZA橘TIN 幹光食物:水餃100顆、大PIZZA+烤雞翅*1 不滿足翻出來的過期湯圓(硬要吃)+冰鳳梨 主要記事:1.玩光頭:奇異果先生光頭後打擊太大, 自暴自棄的丟出了他的身分 ...

運動前還是要記得吃點東西唷

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2006-11-12T08:49
※ 引述《OracleRoot (第八號當鋪)》之銘言: : 該避免的有: : 3.高GI的食物。 所謂食物GI值 (glycemic index) ,就是指各種食物在含相同量的醣時, 能升高血糖速度的相對能力。換句話說,當你吃下GI值較低的食物時,你 ...

亞力的康貝發表

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2006-11-12T01:15
亞力山大 Combat 30 發表會, 訂於11/25 (六) 敦南店,佘明權老師的課,要上課的人可要早點去哦! 不然就來11/26(日)站前店,胡定宇老師的課,不過還是要早點去,太晚去就沒位子了! 阿之要去哪一個? - ...