沒什麼人討論敦南亞力的有氧 - 有氧運動 Aerobics

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※ 引述《sallyhw (牌牌)》之銘言:
: 最近想參加健身房...主要當然是去跳有氧
: 爬文,發現都沒什麼人討論敦南亞力的有氧課程耶
: 如果真的加入的話,敦南是離我家最近的...
: 有沒有人可以分享一下呢???
: 或推薦老師???

敦南分部好久沒過去
他在地下室, 空氣會不太流通 , 而且上次發生一些事情
過去都會 有點毛毛的 .. :-(

如果喜歡打 Combat 的朋友
可以考慮
周二 21:00 - 22:00 佘明權
周四 21:00 - 22:00 石岱弘 (如果體力更好, 可以從 19:50 的 Latin 開始上)
周日 19:30 李思婷

我覺得這幾個老師都很有特色 , 可以去上看看 ^_^

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All Comments

Wallis avatarWallis2006-10-06
星期天的換人了喔.....
Wallis avatarWallis2006-10-11
嗯, 感謝 .. 好久沒去敦南, 僅就手邊有的電子檔報告 :)
Vanessa avatarVanessa2006-10-15
都好晚的時間喔,請問這種時段,人會非常多嗎@@? 謝謝!!!
Lauren avatarLauren2006-10-20
我都上"晚上時段" , 這些老師的學生都蠻多的
Sarah avatarSarah2006-10-24
亞力的網站好了,想請問Les Mills BTS 系列 會很舞蹈嗎???
Selena avatarSelena2006-10-29
我笨了>< 不用回答我上面的問題...
Audriana avatarAudriana2006-11-02
既然這樣 sallyhw就罰寫一篇自介~~
Ophelia avatarOphelia2006-11-06
如果要BTS的舞蹈類推Jam,不難又可以學到基本功。
Daniel avatarDaniel2006-11-11
樓上的對推廣Body Jam還真是不遺餘力阿....XD
Xanthe avatarXanthe2006-11-15
總得要試試看推廣一下,小射手要不來跳個幾首?
Oliver avatarOliver2006-11-20
我是舞蹈殘障您又不是不知道,我只適合無腦的pump+combat
Jake avatarJake2006-11-24
我抗議 .. Pump / Combat 不是無腦 .. >"<
Necoo avatarNecoo2006-11-28
小迷彩跟小射手你們兩個可以再打情罵俏一點~~
Linda avatarLinda2006-12-03
小迷彩跟小射手這兩個名字是怎樣 @@
Margaret avatarMargaret2006-12-07
這應該只有哈伯跟echo這兩個互有暗盤的才知道
Olive avatarOlive2006-12-12
很可愛的名字耶!