此生只跑一次的萬金石馬心得 - 路跑 Road Running

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聽說萬金石是一場任何人去跑都能輕鬆破pb的經典


平路賽事, 小魯雖然月跑量有沒100都不知道


但出於對平路馬既陌生又好奇的心態


還是跑了這一場銅牌賽事 殊不知 這是一連串悲劇的開始


原來,萬金石的路不是全都平路,


原來,萬金石的海風比南橫,合歡山的山風還可怕十倍


這場賽事起跑前 讓我第一次體驗到 選手萬頭鑽動是怎樣的一回事


這種擠在人潮中 只能東西向移動 不能南北向移動的經歷


之前參加的賽事都沒感受到過


感覺有點恐怖 起跑之後 成千上萬的跑者像被鯊魚追逐的沙丁魚群快速移動


這畫面真是... 壯觀到有點令人作嘔


進入萬里隧道之後 小魯努力的加速 想說就算不求好成績


也至少讓眼睛清靜些


但衝了一陣之後 發現似乎有些徒勞


從前總是聽別人說啥, 全馬起跑時不能衝快耗掉太多體力,


不然後面會如何如何...


我覺得這根本是屁! 因為 就算我用盡全力爆衝


速度也還是比其他輕鬆跑的人慢呀!!!


所以從頭到尾就只會有掉速越跑越慢的問題


不會有前段過快導致後段過慢的問題


實際上我壓根就不相信 自己前21k慢些 後21k就能快些


這場賽事第二個讓我驚奇的地方是


參賽的選手即使接近水站也依舊維持五分速不停


直接伸手去撈水杯 有些人技術較差 連翻幾個水杯才拿到一個


但多數人邊跑邊撈水杯的功力都出神入化


小魯從來沒有學過撈水杯這招


都直接停下來喝水


沒想到,在我停下來喝水的時候 後面靠來水站的跑者


居然有人居然直接抬腿踢向我的臀部下側 讓我嚇一跳


途中跑了兩次廁所


折返點折返的時候


我感受到了跑步有始以來最可怕的逆風


更可怕的是... 小魯前方完全沒有任何一個跑者 !!!!!


有也是一兩個而且離小魯極其遙遠


完全沒半個人可以為柔弱的小魯破風!!!!


一下子一大群人一下子又沒人 這也太極端了 OTZ


龜速撐過強勁的逆風段後,才陸續被後頭的跑者狂刷


小魯累了 想停個水站大休


沒想到 回程好幾個水站都沒運動飲料 整個超崩潰 OTZ


回程的終點比想像漫長


龜回終點後 以為苦難結束了,結果在臨海的會場又承受著瑟瑟寒冷的海風


OTZ


結論: 這個銅牌的經典賽事對柔弱的小魯來說太兇殘了


應該不會再參加第二次了 ( 暈眩 )


現在對MIZUNO接力的跑者也感到萬分的崇敬


能夠迎著強勁的海風 極速衝刺 挑戰人體極限































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All Comments

Annie avatarAnnie2015-03-25
感覺好可怕
Audriana avatarAudriana2015-03-27
好奇你這樣跑多久的成績
Todd Johnson avatarTodd Johnson2015-03-29
看到你寫的第一句話,就知道你把萬金石賽道想的太簡單了~繼續努力吧~
Lauren avatarLauren2015-03-31
感覺是反串的:p, 因為你說進水站的依舊維持五分速,所以你也是五分速左右的跑者阿!
Erin avatarErin2015-04-02
速度是看自己的狀況去配的,除非實力差不多…不然亂跟一定爆…
Brianna avatarBrianna2015-04-04
現在也幾乎不報大型的城市馬了,人很多,跑起來很阿紮
Elizabeth avatarElizabeth2015-04-06
我也不報大型比賽 人太多了
Queena avatarQueena2015-04-08
報有特色的 日月潭 小琉球 之類的
Ethan avatarEthan2015-04-11
補給很少鹽讓我超擔心抽筋,還好沒發作……
Ingrid avatarIngrid2015-04-13
還好你此生只跑一次,明年萬金石名額競爭者 -1
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2015-04-15
有逆風也有順風啊 幹嘛這樣 不過也好 明年萬金石競爭者-1
Christine avatarChristine2015-04-17
跑步就像人生,有高低起伏有順風逆風阿。
James avatarJames2015-04-19
比賽要找人跟著跑
Caitlin avatarCaitlin2015-04-21
推明年萬金石名額競爭者 -1 XDDD
Olga avatarOlga2015-04-23
環島神人應該輕鬆破4吧