路跑

樹林河濱練跑 - 路跑 Road Running

Belly avatarBelly · 2009-08-02

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儘量不要晚上啦！晚上比較不好...
因為晚上剛好植物在排放CO2
所以晚上比較不好

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路跑

All Comments

Jessica avatarJessica2009-08-06
那傍晚呢?我都五點左右跑 會不好嗎
Freda avatarFreda2009-08-09
上班族也就只能晚上跑了，唉~~
Yuri avatarYuri2009-08-13
相對的,晚上跑步很舒服的...
Damian avatarDamian2009-08-17
年底會參加一場半馬,大家一起努力吧!
Ethan avatarEthan2009-08-20
其實五點左右就有點稍晚了...我自己是學生，之前有第八堂課，我也是快五點才去跑
Michael avatarMichael2009-08-24
現在暑假早上練耐力，下午練速耐力
Suhail Hany avatarSuhail Hany2009-08-27
對了，你要跑長距離或是要下午練習的話
Faithe avatarFaithe2009-08-31
水的補充很重要 最好是加一點舒跑 水3:1舒跑