小腿前側接近膝蓋的疼痛 - 路跑 Road Running

女 167/63

每天早上6點

跑學校操場200M外圈15~20圈不等

時間是 25~35分

都有做跑前和跑後的暖身運動

先逆時針跑10圈再順時針跑剩下的圈數

已經跑了3個月整

有買美津濃的慢跑鞋

最近這幾天 小腿前側靠近膝蓋的地方 下樓梯會疼痛

請問大概是什麼原因

需要看醫生嗎?

謝謝


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