小腿前側接近膝蓋的疼痛 - 路跑 Road Running

By Elvira
at 2009-08-01T19:52

Table of Contents

女 167/63

每天早上6點

跑學校操場200M外圈15~20圈不等

時間是 25~35分

都有做跑前和跑後的暖身運動

先逆時針跑10圈再順時針跑剩下的圈數

已經跑了3個月整

有買美津濃的慢跑鞋

最近這幾天小腿前側靠近膝蓋的地方下樓梯會疼痛

請問大概是什麼原因

需要看醫生嗎?

謝謝

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Tags: 路跑

All Comments

By Daniel
at 2009-08-03T10:21

是關節嗎? 那這樣應該有點過量了休息應該就會慢慢好

By Zanna
at 2009-08-05T00:51

看一下是不是兩隻膝蓋有不一樣大?

By Valerie
at 2009-08-06T15:20

我找家人幫我看膝蓋.兩隻膝蓋差不多大

By Ida
at 2009-08-08T05:50

最好看醫生照X光我以前下樓梯痛結果是半月軟骨裂開...

By Hedy
at 2009-08-09T20:20

我跟你一樣的情況那有可能是韌帶我已經向中醫報到了

By Puput
at 2009-08-11T10:49

要跑的話帶護膝吧休息不夠的看中醫或復健科吧

By Rachel
at 2009-08-13T01:19

所以我應該看哪科呢?骨科?復健?中醫?

By Megan
at 2009-08-14T15:48

不過我現在下樓梯是不會痛下樓梯會痛那已經有點嚴重

By Christine
at 2009-08-16T06:18

我是去看骨科…

By Catherine
at 2009-08-17T20:47

下樓梯會痛是有點嚴重沒錯該先停止運動

By George
at 2009-08-19T11:17

不要再跑了，等他好，然後要用護具，你已經很嚴重了

By Hardy
at 2009-08-21T01:46

我平常跑步和走路都不會痛.只有下樓梯會痛.星期一就會去看骨科了...希望沒事@@

By Mason
at 2009-08-22T16:16

好像看復健科比較好骨科好像只針對較大的傷害小毛病就...

By Emily
at 2009-08-24T06:45

醫生說發炎.有開藥給我擦.不痛後可以繼續跑.跑少一點

By Audriana
at 2009-08-25T21:15

後來又跑去看復健科.也是說肌肉發炎.開藥擦.電療.超音波.復

By Skylar DavisLinda
at 2009-08-27T11:44

健動作

By Regina
at 2009-08-29T02:14

左腳IT BANF 右腳內側韌帶發炎

跑完會咳嗽

By Ida
at 2009-08-01T18:23

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