板上有高雄跑友嗎 - 路跑 Road Running

※ 引述《ppsj (PM11:00床上躺平)》之銘言：
: ※ 引述《alains (Live to Triathlon)》之銘言：
: : 來說說我的路線吧
: : 都是跑自行車道啦
: : 從夢時代開始跑->新光碼頭->光榮碼頭->真愛碼頭->西臨港線到七賢路口
: : 來回10k
: : 如果在繼續跑下去沿著鼓山路旁的自行車道,到北斗街口 來回13.2k

這條自行車道我都沒跑到北斗街去
通常在萬壽路就轉上去跑壽山了
北斗街那附近也有路可以上去(看地圖好像是小巷子)
壽山也是跑到動物園門口就轉往千光路下去
壽山的坡不陡 但也是可以練點爬坡
不過千光路出來就是一般的道路 要小心路上的車

這跑法也可以跑逆向 從駁二那邊出鐵道故事館
到千光路對面稍微過個馬路(車多注意)然後爬千光路從萬壽路出來接回自行車道

另外千光路中段可以接中山大學宿舍，跑進去就多另一種變化(不過我也沒跑過)

: 我都是從光榮碼頭出發，因為個人不喜歡數圈圈，更討厭紅綠燈，
: 而自行車道只有在七賢路口那得等紅綠燈，所以我很愛這條路線。
: 現在市政府已經慢慢的，繼續延伸北斗街以北的部分，這條路之後說不定會連到左營，
: 到時一趟就能跑更遠。
: 只是如果一趟的距離太遠，補給就只能依靠小七了。
: 另外，週末假日的下午就不建議跑，因為經過駁二時到處腳踏車＋人擠人，
: 在那邊稍微繞個小路會比較好。
: 最近要求自己提升平常練跑速度，
: 而光榮碼頭出發，沿車道到底的夢時代戶外停車場約3.5K，來回7K，
: 我就改以這段較短距離為主，一趟30分內跑完。
: 平常跑兩趟一小時收工，沒時間就衝一趟，想來半馬就跑三趟，長短皆適宜^^
: 我都把衣服、飲水等補給物品放在光榮碼頭的電線桿旁，每趟喝一次水剛剛好。

: : 從夢時代->光榮碼頭->愛河沿線到愛河之心 來回19k上下

我原本也打算探索這個路線
可是從光榮碼頭的鐵道橋接到愛河後 河東路沿岸的地面跑起來實在不舒服
之前跑高雄馬的印象，同盟路旁好像是柏油路面比較好跑
不過上面提的那一段實在讓我卻步就沒再跑過了

: : 若跑到大順路口來回剛好一個半馬
: : 過愛河之心,沿著河堤社區,到新莊仔路口 來回24k左右
: : 繼續往下跑,沿著自行車道,可以跑到蓮池潭,來回30k
: : 連池潭一圈3k多,看你想跑幾k都可以~~
: : 不過目前自由路到博愛路之間的公園自行車到整修中,只能新莊仔路跑到底
: : 至於柴山,有點複雜就不多做說明,有機會出來跑再介紹~~
: 從中山大學隧道口進入，沿馬路一直跑到盡頭的陸戰隊營區再折返
: 來回一趟好像也是7K上下（不大確定），順便練練山路，看看猴子也不錯。

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董卓宴請呂布李儒等心腹，貂蟬作陪。卓欲試諸人忠誠，命蟬塗黑雙乳。
席間燭忽滅，燭複明後，人手皆黑，獨布手淨。卓遂賞布，布笑，露黑齒！

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