明天加油!! - 路跑 Road Running

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By Yedda
at 2012-04-07T15:40

Table of Contents

哈，明天好像有兩三場比賽是嗎? NB跟豐原馬?

希望明天參加馬拉松的跑友們都加油，

我自己也要加油!!

嗚嗚~ 第一次跑半馬好像真的有點緊張，

練跑好像也沒有很認真，看來到時要發揮熊的爆發力了~ XDDDD

不過這次練習跟準備的經驗滿好的，

感覺自己有些成長，為了一個目標而熱情真的很不錯!

明天要大聲跟跑友微笑打招呼，然後用兩小時跑贏自己唷~ :)

see you~





嗯，我覺得豐原馬的衣服有點醜......

而且號碼布上竟然有自己的名字欸，好害羞喔~ >//////<

那看到一起慢跑帥哥美女可以裝熟說:「嗨~ 志明 / 春嬌!」嗎?



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Tags: 路跑

All Comments

Odelette avatar
By Odelette
at 2012-04-09T02:45
加油! :)
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By Adele
at 2012-04-10T13:49
一起努力吧!
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By Ethan
at 2012-04-12T00:54
大家豐原馬加油^^/~NB的螢光綠也很妙XD 衣服寫"奇異果綠"
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By Agnes
at 2012-04-13T11:59
加油~~
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By Gary
at 2012-04-14T23:03
北-NB+中壢,中-豐原,南-北頭洋 4場~~
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By Audriana
at 2012-04-16T10:08
初半馬加油!
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By Hazel
at 2012-04-17T21:13
加油 豐原全馬 ^^ 第二場全馬 XD 去年豐原半馬....
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By Ula
at 2012-04-19T08:18
NB加油 ! !！ ROCK
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By Tom
at 2012-04-20T19:22
北頭洋被忽略了...Orz
Elvira avatar
By Elvira
at 2012-04-22T06:27
加油~
Quanna avatar
By Quanna
at 2012-04-23T17:32
大家加油!~好像除了這些, 也替去韓國比100K的人(神)加油!
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By James
at 2012-04-25T04:36
明天只要有跑的人都加油! 沒報馬也有跑的人一起加油!
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By Mia
at 2012-04-26T15:41
大家加油! 明天的比賽真多! 不能跑好難過QQ
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By Ina
at 2012-04-28T02:46
韓國100k的今天比完啦XD
Franklin avatar
By Franklin
at 2012-04-29T13:50
大家一起加油 !
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By Harry
at 2012-05-01T00:55
大家加油~~ 來去睡了~~
Isabella avatar
By Isabella
at 2012-05-02T12:00
初半馬加油! https://muxiv.com
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By Frederic
at 2012-05-03T23:05
大家加油! 明天的比賽 https://daxiv.com

看完「姿勢跑法」的感想跟練習心得

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By Bennie
at 2012-04-07T14:52
不知道板上的跑友有沒有看過這本書。 書名:「跑步，該怎麼跑?」-- 學會姿勢跑法。 出版社:臉譜 書裡面的前半段都是在分享一些觀念。 後面才有一些練習方法。 他不是在教你什麼 LSD , Yasso800 , 間歇跑等等的訓練法 。 而是告訴你怎麼跑會更有效率，更省力。 裡面的一些想法我覺得還蠻有道理的 ...

想要問一些關於軍中體能的問題

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By Annie
at 2012-04-07T13:19
前言： 在尚未入伍前，我是個愛跑步的大學生。 目前義務役的我，在國軍online超過半年了， 現在又很注重體能，也不知道爲什麼尤其注重3000m， 搞到現在早上都要晨操、晨跑，做一些不知有無用處的體能活動。 譬如：集體統一腳跑步還擊掌、開合跳、不到50 ...

請問兩個伸展的動作。

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By Caitlin
at 2012-04-07T12:36
各位板友好， 請問一下可不可以介紹伸展兩個部位的熱身及收操動作給我: 1) 預防髂脛束症候群 (ITB)的熱身及收操動作。 2) 預防足底筋膜炎的熱身及收操動作。 請問是否有專門針對預防這兩種疾患的動作呢， 我想多針對這兩種惱人的疾患做預防及加強，謝謝你們。 - ...

美津濃慢跑鞋的怪問題

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By Jake
at 2012-04-07T10:51
我想問一下板上有經驗的大大 最進入手一雙美津濃慢跑鞋 型號：8KN-20409 我在美津濃網站及產品型錄 看到這雙鞋是4E楦 但是鞋盒是寫 wave rider 15 2e 而且鞋內沒有紅腳丫的mark 這是代表這雙是2E的鞋嗎 還是我庸人自擾 請問一下如何從鞋子外表 看楦頭是幾E(我的腳超寬) 還有請問一下 ...

有人豐原馬拉松缺交通工具的嗎

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By Quanna
at 2012-04-07T09:51
當天會去當志工 順便跑一下 有沒有人還在煩惱 如何去豐原的嗎 我可以順路載一下 我住在逢甲附近 或是一起過去也可以 意者請寄站內信 - ...