有關於版友 - 有氧運動 Aerobics

Christine avatar
By Christine
at 2006-07-30T13:00

Table of Contents

CKStanley

綽號：屎蛋,CK,西虧

職業：實習醫生(牙醫) 我再一年就畢業了 哈哈
家教老師(數學) 這是臨時工啦 但也教了三四年囉

個性：活潑、搞笑、喜歡認識新朋友

興趣：跳combat, hip hop , pump、唱歌、吃東西、看電影
(昨天去看命運好好玩 超讚的)

年紀：24

平日出沒地：天母加州、統領加州、天母石牌、東區、活力工場(這幾週)

想說的話 : 我每次去加州都是獨自一人 在天母會時常碰到同學朋友
但統領都是獨自一人 我並沒有因為上有氧認識到什麼人耶
要說的話也只有一個吧 超無聊的
所以希望可以認識板上有去這兩間加州的人
最近我有活力工場一個月的體驗券 之後考慮要不要加入
因為就在我家對面 而且有游泳池跟SPA區 那天用過覺得還不錯
Zate大大有沒有熟識的業務阿 幫我問一下有沒有適合學生的便宜方案

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All Comments

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2006-08-01T20:01
沒有熟悉的業務耶～自己也換了兩個業務了～這行都麻流動性很
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2006-08-04T03:02
高。我自己也換了兩個業務了！過九月一號小巨蛋店會開，裡面
Lauren avatar
By Lauren
at 2006-08-06T10:03
有壁球教室跟飛輪教室，你可以一起參考看看。
Lucy avatar
By Lucy
at 2006-08-08T17:04
她們都流動性真的很快ㄟ
Olivia avatar
By Olivia
at 2006-08-11T00:05
總之我對健身房的業務都沒有什麼好感，反正就選價錢就對了
Una avatar
By Una
at 2006-08-13T07:06
這樣說起來也好想去活力工場看一下噢~~

有氧的術語 ~ (Body Pump & Body Balance)

Catherine avatar
By Catherine
at 2006-07-30T10:52
請教版上先進 , 有人知道 Body Pump andamp; Body Balance 的術語嗎 ? 例如 , Body Pump ---andgt; Single and#34;deloand#34; 就是二腳微彎 , 槓把往後 ~ Body Balance ---andgt; 剛打 ??? ...

有關於版友

Carol avatar
By Carol
at 2006-07-30T10:50
我好乖，我也來了 :D shammy 綽號：橘子、小麻 職業：老師（生物） 跟草莓同行 ^^ 個性：認真、嚴肅、不跟狗說笑話 (以上這幾個字跟我完全沒有關係 XD) 基本上是大喇喇(不是大拉拉)的人， 很迷糊，有時候又很聰明， 蠢起來還蠻恐怖的。 興趣： ...

關於有氧的認證 ~

Susan avatar
By Susan
at 2006-07-30T10:45
之前和老師聊 ~ 現在有 2 個證照 ~ AFAA andamp; LesMiles ~ AFAA 就像 shammy 橘子大大之前介紹的 ~ LesMiles 就是 Body 系列的 , 但它不是一起考的 ~ 例如你想考 Body Combat 就去上 Body Combat 的訓 ~ ...

身體不要抖動 ~

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2006-07-30T09:57
※ 引述《Xvictory (Never Give Up !)》之銘言： : 請教版上先進 , : 有一次做熱身時 ~ ( Lunge 或一些伸展大小腿的動作 ) : 老師看到就對我說 , 不要一直上下壓 , 定在那不動就好 ~ : 昨天去伸展區看一下板子 (有介紹熱身動作的板子) , : 上面有一條也寫到 ...

身體不要抖動 ~

Eartha avatar
By Eartha
at 2006-07-30T09:47
請教版上先進 , 有一次做熱身時 ~ ( Lunge 或一些伸展大小腿的動作 ) 老師看到就對我說 , 不要一直上下壓 , 定在那不動就好 ~ 昨天去伸展區看一下板子 (有介紹熱身動作的板子) , 上面有一條也寫到 and#34;身體不要抖動and#34; , 我想應該是一樣的意思吧 ? 請問抖動會 ...