有關於版友 - 有氧運動 Aerobics

Bennie avatar
By Bennie
at 2006-07-30T12:05

Table of Contents


TAHR兒

綽號：小草（我的外型一點都不小草，但為了大家好叫，只好搬出高中的外號）

職業：電視節目企畫

個性：表面嚴肅精明，內心洶湧澎湃，經常容易害羞

興趣：吃美食(不好意思，我覺得這真的比健身重要...)
有氧、看電影、寫東西、對身體健康的事(泡腳跟內功推拿算興趣嗎？)

食物：乳製品、豆製品、火鍋、生機飲食、五穀雜糧

寵物：最近分了

星座：魔羯

年紀：26

出沒地點：亞力中和、站前、書店、各大馬路

想說的話：我上健身房後，因為個性害羞所以很少主動講話。
因為有氧版才認識許多有氧的同好，感覺這裡很陽光...
每次來這情都會變得很好，謝謝小白很用心付出，讓這裡很有活力...
還有大家也都超可愛的，真的是一群很nice的版友...

唉唷....好嚴肅喔~~~我要去進行18禁推文了...謝謝大家 (侷促貌)



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All Comments

Tom avatar
By Tom
at 2006-08-01T19:06
我也喜歡吃美食喔~~可以交流一下
Jessica avatar
By Jessica
at 2006-08-04T02:07
推TAHR是正妹XD
Hedda avatar
By Hedda
at 2006-08-06T09:08
歐~~~我想徵友...跟我一樣很愛吃，不嫌女生胖的
Frederica avatar
By Frederica
at 2006-08-08T16:09
嗶嗶嗶，這裡不是歐兔板~~
Lauren avatar
By Lauren
at 2006-08-10T23:10
女的也可以喔，還可以一起去做瘦身推拿~~~
Kyle avatar
By Kyle
at 2006-08-13T06:11
互相瘦身推拿嗎? (羞)
Mary avatar
By Mary
at 2006-08-15T13:12
要讓專業的來啊~~推錯地方可是會變大的....
Lucy avatar
By Lucy
at 2006-08-17T20:13
我可以指定你推錯哪個地方嗎?
Bennie avatar
By Bennie
at 2006-08-20T03:14
你要讓我來嗎.....(羞)
Mary avatar
By Mary
at 2006-08-22T10:15
噗~ (把草莓跟榴槤遞上)
Emma avatar
By Emma
at 2006-08-24T17:16
18禁耶~
Poppy avatar
By Poppy
at 2006-08-27T00:17
小白你也要推的不是嗎？啦啦啦~~~

有氧的術語 ~ (Body Pump & Body Balance)

Catherine avatar
By Catherine
at 2006-07-30T10:52
請教版上先進 , 有人知道 Body Pump andamp; Body Balance 的術語嗎 ? 例如 , Body Pump ---andgt; Single and#34;deloand#34; 就是二腳微彎 , 槓把往後 ~ Body Balance ---andgt; 剛打 ??? ...

有關於版友

Carol avatar
By Carol
at 2006-07-30T10:50
我好乖，我也來了 :D shammy 綽號：橘子、小麻 職業：老師（生物） 跟草莓同行 ^^ 個性：認真、嚴肅、不跟狗說笑話 (以上這幾個字跟我完全沒有關係 XD) 基本上是大喇喇(不是大拉拉)的人， 很迷糊，有時候又很聰明， 蠢起來還蠻恐怖的。 興趣： ...

關於有氧的認證 ~

Susan avatar
By Susan
at 2006-07-30T10:45
之前和老師聊 ~ 現在有 2 個證照 ~ AFAA andamp; LesMiles ~ AFAA 就像 shammy 橘子大大之前介紹的 ~ LesMiles 就是 Body 系列的 , 但它不是一起考的 ~ 例如你想考 Body Combat 就去上 Body Combat 的訓 ~ ...

身體不要抖動 ~

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2006-07-30T09:57
※ 引述《Xvictory (Never Give Up !)》之銘言： : 請教版上先進 , : 有一次做熱身時 ~ ( Lunge 或一些伸展大小腿的動作 ) : 老師看到就對我說 , 不要一直上下壓 , 定在那不動就好 ~ : 昨天去伸展區看一下板子 (有介紹熱身動作的板子) , : 上面有一條也寫到 ...

身體不要抖動 ~

Eartha avatar
By Eartha
at 2006-07-30T09:47
請教版上先進 , 有一次做熱身時 ~ ( Lunge 或一些伸展大小腿的動作 ) 老師看到就對我說 , 不要一直上下壓 , 定在那不動就好 ~ 昨天去伸展區看一下板子 (有介紹熱身動作的板子) , 上面有一條也寫到 and#34;身體不要抖動and#34; , 我想應該是一樣的意思吧 ? 請問抖動會 ...